最新情報

ウィルスに負けずにがんばりましょう

週1回のペースでPPC加圧トレーニングとファンクショナルトレーニングをご利用していただいている会員様。本日は長期の春休みで部活も休みになり運動不足になっている高校生の娘さんを連れてのご来店。そして一緒にトレーニング。二人とも、とてもいい汗をかいてリフレッシュしていただきました。親子でトレーニング素敵ですね!!こちらも楽しい時間を過ごさせていただきました。皆さん、!!コンビニフィットネス刈谷はご夫婦、ご家族でもご利用しやすい施設です。施設内は消毒と換気をしっかりして営業しております。

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コンビニフィットネス刈谷が紹介されます。

地元の地域密着情報紙 「ハピなび」のスクール特集にコンビニフィットネス刈谷が紹介される事になり、その取材で担当の記者の方がコンビニフィットネス刈谷のメニューを初体験!!楽しく、時には厳しく、ご体験していただきました。2月14日(金)に発行されます。写真は記者の方の体験の撮影シーンです。

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トレーニングに励むご夫婦の会員様

オリジナルTシャツを着てトレーニングに励むご夫婦の会員様。テンションが上がるようにと旦那様がピンクのTシャツ。奥様がオレンジのTシャツ。お二人ともとてもお似合いです。明るいお二人でいつも元気をいただいております。ありがとうございます。コンビニフィットネス刈谷はご夫婦、ご家族でもご利用しやすい施設です。無料体験受付中!!

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新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。 昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。 本年も社員一同、皆さまにご満足頂けるサービスを心がける所存でございますので、 何とぞ昨年同様のご愛顧を賜わりますよう、お願い申し上げます。 皆さまのご健勝を心よりお祈り致します。 本年もどうぞ宜しく申し上げます。1月4日(土)より通常営業致しす。

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営業案内

いつも大変お世話になっております。コンビニフィットネス刈谷です。早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。本年は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。来年もサービスの向上を図るよう、誠心誠意努力する所存ですので、より一層のご支援を賜りますよう、社員一同、心よりお願い申し上げます。尚、当店の年末年始の休業期間は12月30日(月)~1月3日(金)まで休館。1月4日(土)からは通常営業致します。 季節柄、ご多忙のことと存じます。くれぐれも体調にはご自愛下さい。 来年も変わらぬご愛顧フェイスブック

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肉体改造に励む49歳の会員様

週1~2回、PPC加圧トレーニングとダヴィンチボディボードで肉体改造に励む49歳の会員様。1人だとモチベーションが保てないそうなのでご主人も誘って別メニューですが一緒にトレーニング。努力の結果、筋肉を落とさず約10kgの減。シャープでしなやかなカラダに変身。まだ目標には到達していませんがご褒美にご主人から素敵な服をプレゼントしてもらったそうです。娘さんからも褒めてもらってテンションアップ!!コンビニフィットネス刈谷はご夫婦、ご家族でもご利用しやすい施設です。無料体験受付中!!フェイスブック2フェイスブック3

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娘さんの結婚式のために

娘さんの結婚式にお気に入りの着物を着るためにシャイプアップが必要となり、週1回のペースで加圧のPPCトレーニングとダヴィンチボディボードトレーニンングを頑張る50歳代の会員様。努力の結果8kgの減量に成功!! お気に入りの着物をばっちり着こなし娘さんの結婚式に参列できたそうです。運動をする目的、目標、きっかけはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷ではお客様の想いをサポートさせていただきます。まずは無料体験を!!

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社内研修

コンビニフィットネスFC本部から山野井講師をお招きして社内研修を実施しました。今回は医学博士の山崎先生が宇宙飛行士のトレーニングや血流改善(血管ストレッチ)の為に考案されたVRC加圧装置を使って、肩や肘や膝に不安がある方に対してのボディーケアの方法を教えていただきました。練習に練習を重ね、お客様に提供できるようにしていきます。フェイスブック②

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ドックスポーツ 「アジリティー競技会」

ドックスポーツ 「アジリティー競技会」で活躍中の47歳の会員様の第二弾です。競技が本格的なシーズンを迎え、数々の大会に出場しながらでも時間が空いた時にはスケジュール調整して、競技場を愛犬と一緒に素早く動けるように肉体改造!!今回は加圧PPCトレーニングで成長ホルモンを大量に分泌させて、その後、TRXで筋力、体幹、ボディーバランスを強化!! 47歳とは思えない素晴らしいキレキレの動きです!! 「継続は力なり!!」ですね。 トレーニング後は疲労回復とリラックスのためにしっかりボディーメンテナンス!! 目的・目標達成に向けての準備、行動力、意識の高さにいつも刺激をいただいております。引き続きサポートと応援させていただきます。

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見習わなければ!!

ブラジルの格闘技「カポエラ」の有段者の会員様。昇段試験に合格されて、さらに上級有段者に昇格。そして更なる高みを目指し、バク転教室に通い空中感覚や身体能力を向上させ、コンビニフィットネス刈谷でPPC加圧トレーニングとダヴィンチボディボードトレーニングで肉体改造!!この日も人差し指をつき指で負傷しているにもかかわらず指に負担がかからないようにハードトレーニング!行動力とチャレンジ精神に頭が下がります。見習わなければ!!

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最高年齢89歳の会員様

コンビニフィットネス刈谷で最高年齢89歳の会員様。いつも素敵なスポーツウェアを着てご来店。油圧マシンで筋トレ。リハクロスで有酸素運動。エアーマッサージで血管ストレッチ。スポーツマッサージで脳と筋肉と筋膜をほぐしてリラックス!!フルコースでフィットネス&リラックスを楽しまれています。健康である大切と元気を会員様から教えていただいております。

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お客様から刺激をいただける環境に感謝です。

自己肯定感の第一人者 中島 輝先生のもとで受講されているカウンセラーの方が自分磨きのために進化型の加圧PPCトレーニングとダヴィンチボディボードで定期的にトレーニングされています。トレーニング終了後はカウンセラーの方から自己肯定感の考えを教えていただきとても刺激をいただいております。お客様から刺激をいただける環境に感謝です。

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トレーニングの効果

1回30分、週2回 のペースでダヴィンチボディボードとTRXでトレーニングに励む会員様。

先日、あるミュージシャンのコンサートに行った際、トレーニングを始める前までは体力が無く、リズムに合わせてぴょんぴょん飛び跳ねる事が出来なったけど、今回はぴょんぴょん飛び跳ねる事が出来たそうです。それも疲れずにノリノリで楽しめたそうです。こんなところでもトレーニングの効果って確認できるんですね。コンビニフィットネス刈谷では会員様のいろいろな想いをサポートさせていただきます。

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パンチ&キックでシェイプアップとストレス解消!! 

ダヴィンチボディボードを活用してミット打ちを楽しむ54歳代の会員様。 パンチ&キックでシェイプアップとストレス解消!! 先日、友達と温泉に入った際、こちらの会員様の裸を見た友達が「背中周りがシャープになって、お尻がキュッと引き締まって上がっているので一瞬、誰か分からなかった」と一言。その言葉が嬉しくてかなりテンションが上がったそうです。54歳を迎えても更に進化中の会員様!! いくつになっても重力に逆らう体でいたいですね。コンビニフィットネス刈谷では会員様のいろいろな想いをサポートさせていただきます。

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親子でトランポリンサーキット対決!!

親子でトランポリンサーキット対決!!

会員様と中学生の娘さんがトランポリンサーキットで対決です。

二人ともとてもいい汗をかいていました。家族で共有できる時間や趣味があるのは素敵ですね。コンビニフィットネス刈谷では保護者の方同伴でしたら中学生からの利用も可能です。

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「ハピなび」の専門店&秋の習い事特集にコンビニフィットネス刈谷が掲載されました

9月13日(金)に発行の地域密着情報紙 「ハピなび」の専門店&秋の習い事特集にコンビニフィットネス刈谷が掲載されました。刈谷市、碧南市、知立市、高浜市、安城市にお住まいの方のご自宅に配布(新聞折り込み、ポスティング)されます。皆様、是非、ご覧下さい。

2019.9.13 014 - コピーハピナビ2019はぴなび2019.

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運転免許証を返納した会員様

安全の為に自ら運転免許証を返納した会員様。今までコンビニフィットネス刈谷には車でのご来店でしたが返納後は自転車でのご来店です。ありがとうございます。 愛車が自転車になっても行動範囲を変える事なく生活されています。素敵です。これからも安全に元気にお越しして下さい。

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トランポリンサーキットで脂肪燃焼!!

学校が始まり、給食もスタート!お母さんたちはお昼ご飯を作らなくていいと言う事で一安心!安心してお出掛け出来る時間を活用してトランポリンサーキットで脂肪燃焼!!コンビニフィットネス刈谷のトランポリンサーキットは運動が好きな方や運動が苦手な方でも安全に気軽に楽しく取り組めます。30分という短い時間ですがとても効果的なので忙しい方にもおススメです!!少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

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フルコースで戦う身体に変身!!

バトミントンで活躍中の会員様。年齢別のある大会で優勝するほどの実力者。バランス感覚、体幹、筋力などのアップを目指しダヴィンチボディボードで肉体改造!!トレーニング後は、筑波大学体育学部で実証済みのVRC加圧ウォームケアで血管をストレッチして老廃物を流してリカバリー! そして最後はコンビニフィットネスの人気プログラムのBMマッシング(スポーツマッサージ)で筋肉をふわっふわっにして疲れた筋肉をリフレッシュ! 副交感神経の分泌を優位にして疲れた脳をリラックス!! フルコースで戦う身体に変身!!また優勝出来るようにサポートさせていただきます。

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母と息子でトレーニング

今回のご紹介は先回の投稿で鈍った体を鍛えなおすためにトレーニングに励む姿をご紹介させていただいた息子さんのお母さんです。息子さんに負けるものかと加圧の進化系のPPCトレーニングとダヴィンチボディボードで気合いを入れてトレーニング!! 母と息子でトレーニングって素敵ですよね!!二人ともガンバです!!コンビニフィットネス刈谷ではお客様の想いをサポートさせていただきます。家族で一緒に楽しく利用できるフィットネスです。まずは無料体験を!!

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トレーニングに励む会員様の息子さん

クラブ活動を引退して鈍った体を鍛えなおすために加圧の進化系のPPCトレーニングとTRXとViPRでトレーニングに励む会員様の息子さんです。親子で来店され、週2回のペースで頑張っています。食事とトレーニングと休養で体力、筋力を取り戻しましょう!!運動をする目的、目標、きっかけはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷ではお客様の想いをサポートさせていただきます。家族で一緒に楽しく利用できるフィットネスです。まずは無料体験を!!

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会員様のご紹介です

会員様のご紹介です。こちらの会員様は着物着付け教室の先生として活躍されている方です。

生徒さんの手前、引き締まった身体を手に入れ、それを維持する為に加圧の進化系PPCトレーニングとダヴィンチボディボードで週1のペースで肉体改造中。いつまでも生徒さんの憧れの先生でいれるようにサポートさせていただきます。運動をする目的、目標、きっかけはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷ではお客様の想いをサポートさせていただきます。

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お母さんの体って土偶みたい!!

会員様のご紹介です。こちらの会員様は娘さんとスーパー銭湯に行った際にお母さんの裸姿を見た娘さんが「お母さんの体って土偶みたい!!」と一言。 この言葉にこのままだといけないと肉体改造を決意!! 短期間、短時間でシャイプアップ、ダイエットなどに効果が期待できる加圧の進化型PPCトレーニングとダヴィンチボディボードで週1回のペースでトレーニング。トレーニング開始数ヵ月後、スーパー銭湯でお母さんの裸を見た娘さんが「お母さん!! 体全体が引き締まってきたね。やるね!!」と嬉しい一言。この一言でさらにテンションが上がってトレーニングに熱が入るようになったそうです。そして今後の目標は娘さんをギャフンと言わす事だそうです。運動をする目的、目標、きっかけはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷ではお客様の想いをサポートさせていただきます。

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ガソリンスタンドの店長2名がご来店

ガソリンスタンドの店長2名がご来店。いつもは店舗の実績での勝負ですが、この日はトランポリンサーキットで勝負!! 2名とも しっかり汗をかいてリフレッシュです。仕事もトレーニングも競い合える仲間がいるっていいですね。コンビニフィットネス刈谷は仲間同士やご夫婦や親子で利用しやすい雰囲気のフィットネスです。少しでも興味がある方は無料体験を!!ご連絡お待ちしております。

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ポールダンス歴2年の会員様

ポールダンス歴2年の会員様です。加圧の進化型 PPCトレーニングとダヴィンチボディボードをトレーニングに取り入れ、肉体改造中です。成長ホルモンを分泌させてからのダヴィンチボディボードでしなやかで強い筋肉を短期間で効果的に手に入れ、ポールダンスのレベルをさらにアップさせるのが目的です。いろいろな技がキレキレにキマって、さらにポールダンスが楽しくなるといいですね! 運動をする目的、目標、きっかけはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷ではお客様の想いをサポートさせていただきます。

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若いご夫婦の会員様

若いご夫婦の会員様。休みを合わせてご来店。そして一緒にトランポリンサーキット!! 運動が終わった後は一緒にランチだそうです。とても仲良しで羨まし限りです。コンビニフィットネス刈谷はご夫婦や親子で利用しやすい雰囲気のフィットネスです。少しでも興味がある方は無料体験を!!ご連絡お待ちしております。

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70歳代の会員様です

週2回のペースでトレーニングに来ていただいている70歳代の会員様です。

3年前の来店当初は自分で起き上がるのもやっとだった方が今は筋トレのメニューとしてぶら下がり&懸垂にもチャレンジ!! 元気いっぱいでトレーニングに取り組む姿は他の会員様に元気と勇気を与えてくれています。健康的にシェイプアップされた身体にコンビニフィットネスオリジナルTシャツが良く似合います。 「筋肉は嘘をつかない!!」 こちらの会員様が証明してくれています。コンビニフィットネスは運動が苦手な方や高齢な方でも安心してご利用していただけます。少しでもご興味がある方は無料体験を!!

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会員様のご紹介

サーフィン歴20年以上。そして最近ではロードバイクで風を切って疾走している強者の会員様です。さらなる高みを目指し、加圧の進化系PPCトレーニングとダヴィンチボディボード、TRXをトレーニングに取り入れ肉体改造中!! 先日、サーフィンに行った際、ブレずに、キレキレで波に乗れ、またロードバイクでのタイムも上がってきていると報告をいただきました。会員様いわく「強くて、しなやかで動きやすい筋肉を短期間で作ることが出来るからこのトレーニングの組み合わせはいい!!」との事。今後もサポートさせていただきます。運動をする目的、目標、きっかけはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷ではお客様の想いをサポートさせていただきます。無料体験受付中!!

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スーツ姿での気合いのストレッチ!!

5月19日(日) 本日は私、神谷が担当している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」の家族懇談会です。午前中はゆうえん東海の家族懇談会に参加して、午後からコンビニフィットネス刈谷に」戻り、会員様のボディーメイクとボディーケアのサポートです。 「ゆうえん東海」「コンビニフィットネス刈谷」ともに素敵なお客様とスタッフに恵まれ感謝です。 ※写真は懇談会前にスーツ姿での気合いのストレッチ!!

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。こちらの会員様はガソリンスタンドの店長として日々、活躍されている方です。トレーニングを通して心身を鍛えなおし、自分を変え、リーダーとしてさらなるパワーアップを目指し週1回のペースで通っていただいています。写真は加圧の進化系 PPCトレーニンング風景です。PPCトレーニングは腕に2連ベルトを巻いて血流制限しからの腕立て。脚には3連ベルトを巻いて血流制限してからのスクワット。軽い運動でも広範囲で血流制限しているので大脳はハードトレーニングしていると勘違いし、成長ホルモンを大量に分泌。短時間で効果的なトレーニングが可能となります。また低酸素状態でのトレーニングなので耐乳酸トレーニングとしても可能です。運動をする目的、目標、きっかけはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷ではお客様の想いをサポートさせていただきます。  店長~!!強靭な肉体と精神で強いリーダーシップを手に入れて下さい。加圧の進化系PPCトレーニング無料体験受付中!!興味がある方がご連絡下さい。

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ゴールデンウィーク明けのトランポリンサーキット。

ゴールデンウィーク明けのトランポリンサーキット。今日も沢山の会員様で盛り上がっています!!

大型連休の過ごし方など様々だったようですが遠出などで身体を動かす機会が少なく身体がなまっている方が多いようです。今日からまた一緒に代謝を上げていい汗かいていきましょう!!

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。こちらの会員様は週5回ホットヨガに通い続けている強者です。さらなる進化を求めてダヴィンチボディボードを開始。会員様いわく「すぐに身体の変化を感じヨガのいろいろなポーズがとりやすくなった!!」だそうです。ダヴィンチボディボードは運動が苦手な方から本格的にトレーニングに取り組んでいる方までその人のレベルに合わせて楽しく取り組んでいただいています。少しでも興味がある方無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に身体の変化を楽しみましょう!!

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一緒に楽しみましょう!!

暖かくなりました!! 桜も一気に開花ですね。ほっとしますね。でも花粉症の方には辛い時期ですね。神谷も花粉症なのでその辛さはわかります。コンビニフィットネス刈谷では花粉症にも負けずトランポリンサーキットで盛り上がっています。コンビニフィットネス刈谷は老若男女のいろいろな年代な方が安心して運動&リラックス出来る施設です。春から「身体を動かしたい。」「新しい事にチャレンジしたい。」など、少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

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アグレッシブに休日を過ごされている会員様

ヨガ、ゴルフ、テニスなどでアグレッシブに休日を過ごされている会員様です。

各種目のスキルアップと筋力アップ、代謝アップを目指して加圧の進化型PPCトレーニングとダヴィンチボディボードで肉体改造中です。

仕事はかなり多忙だそうです。会員様いわく「いっぱい仕事をして休日は趣味をいっぱい楽しむ!! 家庭の事もおろそかにしない!! だからなお一層、健康管理をしっかりしなくては!! 」だそうです。いろいろな会員様からいつもとてもいい刺激をいただいております。感謝です。

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ご夫婦で参加。トランポリンサーキット。

多くの方に参加していただいているトランポリンサーキット。ご夫婦で参加していただいている会員様がいらっしゃいます。休憩中に「大丈夫?」などさりげなく声を掛け合っているシーンを見て、ほのぼのとした感じになりました。コンビニフィットネス刈谷は老若男女のいろいろな年代な方が安心して運動&リラックス出来る施設です。少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

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冷え、むくみでお悩みの方にお薦めします!

冷え、むくみでお悩みの方にお薦めします!コンビニフィットネス刈谷のプログラム「VRCウォームケア」。脚や腕の付け根に特殊な太いベルトを巻きベルトに空気を入れて圧をかけて1分間の駆血(血流を止める)と開放を最大5回繰り返して、血流を促進させるものす。血流を止めている間に人間の身体は血流を増やそうとする反応を起こし、開放の瞬間に「熱い」と感じるほど、血流が増加します。VRCウォームケアは筑波大学の体育学部での研究されており、「血管が柔らかくなる。」「血管の機能向上(動脈硬化の予防、改善)」「全身の血流促進」の効果があることが証明されております。冷え、むくみでお悩みの方は是非、無料体験を!!疲労回復、ケガの回復にも効果的です。 ご連絡お待ちしております。血管が内部からストレッチされて血管年齢が若返りますよ!!まだまだ寒い日が続きそうです。身体の中から温めていきましょう。※右の写真の様に血流開放後は毛細血管までしっかり血液が循環し腕全体が自分の血液で真っ赤になります。

ウォームケア

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地域密着情報紙 「ハピなび」の習い事特集に紹介されました

2月8日(金)発行の地元の地域密着情報紙 「ハピなび」の習い事特集にコンビニフィットネス刈谷が紹介されました。今回は「ハピなび」の営業担当の方がコンビニフィットネス刈谷のプログラムを体験してその感想を紹介してくれました。素敵に紹介していただきありがとうございます。どれも楽しそうですね。地元(刈谷、安城、高浜、知立、碧南)にお住まいの方は新聞折り込みやポスティングでご家庭に配布される「ハピなび」をご覧下さい。またコンビニフィットネス刈谷のプログラムに少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!2019-02-05 2019.02.05

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「祖母と孫娘」の関係の会員様

多くの方に参加していただいているトランポリンサーキット。この中に「祖母と孫娘」の関係の会員様がいらっしゃいます。仲良く一緒にフィットネスで汗を流せる関係は素敵ですね。コンビニフィットネス刈谷は老若男女のいろいろな年代な方が安心して運動&リラックス出来る施設です。少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。こちらの会員様は社交ダンスを指導されている方で現役のダンサーでもあります。体のキレを良くし、さらにダイナミックにダンスができるように週1回 加圧の進化型PPCトレーニングで成長ホルモンを分泌させ効率的、効果的に鍛錬されています。自分のため、人のために必要と思った事をすぐに取り入れる行動力はさすがです。運動をするきっかけや想いはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷はその想いをサポートさせていただきます。※写真は2連ベルトを腕に巻いて加圧した状態での腕立て伏せ&2㎏の鉄アレイを使ってのアームカールです。短時間で腕がパンパンです!!

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地元の地域密着情報紙 「ハピなび」の習い事特集にコンビニフィットネス刈谷が紹介される事になりました。

地元の地域密着情報紙 「ハピなび」の習い事特集にコンビニフィットネス刈谷が紹介される事になり、その取材で担当の記者の方がコンビニフィットネス刈谷のメニュー初体験!!楽しく、時には厳しく、ご体験していただきました。2月8日(金)に発行されます。どのように紹介していただけるか楽しみです。※左の写真は加圧の進化型PPCトレーニンング。空気が入る特殊な3連ベルトを巻いてスクワット。「スクワット10回で太ももがパンパン!!これは効く!!」と一言。※右の写真はトランポリンサーキット。「楽しいけど思ったよりいい運動になる!!」と一言。少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

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コンビニフィットネス刈谷は優しい会員様でいっぱいです

コンビニフィットネスのオリジナルTシャツを着てトランポリンサーキットで汗を流す仲良しの会員様のご紹介です。こちらのお二人は新しく入会された会員様に「一緒に頑張りましょうね!」と気さくに声を掛けてくださるとてもフレンドリーな方々です。おかげでアットホームの雰囲気たっぷりです。感謝です。コンビニフィットネス刈谷は優しい会員様でいっぱいです。

少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

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ゆうえん東海のマスコット犬  ボストンテリアのハッピー

弊社の株式会社ナレッジライフが運営している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」に新年の挨拶に行って来ました。お正月とあって沢山のご家族の方が来所され和やかな雰囲気でした。今年も活躍していたのがゆうえん東海のマスコット犬  ボストンテリアのハッピーです。来所されたご家族を玄関でお出迎え。お帰りの際はお見送り。良く働いていました。すっかり老犬になってしまいましたが皆様に大事にされ、幸せそうでした。お出迎えとお見送りで疲れた体をコンビニフィットネス刈谷のスポーツマッサージでリフレッシュしてもらいました。今年もお出迎え、お見送り任せたよ!!

ゆうえん東海のホームページはこちら⇒http://yuentokai.com/
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新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。 昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。 本年も社員一同、皆さまにご満足頂けるサービスを心がける所存でございますので、 何とぞ昨年同様のご愛顧を賜わりますよう、お願い申し上げます。 皆さまのご健勝を心よりお祈り致します。 本年もどうぞ宜しく申し上げます。

1月4日(金)より通常営業致します。

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介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」の餅つき大会

12月30日(日)は弊社 株式会社ナレッジライフが運営している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」の餅つき大会でした。コンビニフィットネス刈谷から神谷と杉浦がお手伝いとして参加。ご入居者の方々と楽しい時間を過ごさせていただきました。ご入居者の皆様の笑顔に癒されながら、つきたてのお餅をおいしくいただきました。日頃から鍛えているので余裕と言いたいところでしたが額から汗が。。。(笑) 皆様、良いお年を!! ゆうえん東海のホームページはこちら⇒http://yuentokai.com/ フェイスブック

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年末年始の休業期間

いつも大変お世話になっております。コンビニフィットネス刈谷です。早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。本年は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。来年もサービスの向上を図るよう、誠心誠意努力する所存ですので、より一層のご支援を賜りますよう、社員一同、心よりお願い申し上げます。尚、当店の年末年始の休業期間は12月30日(日)~1月3日(木)まで休館。1月4日(金)からは通常営業致します。 季節柄、ご多忙のことと存じます。くれぐれも体調にはご自愛下さい。 来年も変わらぬご愛顧をいただけますようお願い申し上げて、歳末のご挨拶とさせていただきます。

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寒い冬こそ、運動!!

12月中旬になってから冷え込んで来ましたがコンビニフィットネス刈谷のトランポリンサーキットは熱々で会員の皆様はいい汗を流しています。寒い冬こそ、運動で血行を良くして代謝アップ+ストレス解消で免疫力を上げていきましょう!!

コンビニフィットネス刈谷のトランポリンサーキットは運動が好きな方や運動が苦手な方でも安全に気軽に楽しく取り組めます。30分という短い時間ですがとても効果的なので忙しい方にもおススメです!!コンビニフィットネス刈谷は現在、高校生から80歳代の男女が楽しく無理なく利用しています。

少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

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追い込んでいる彼女の姿、カッコいいです!! 

何でも笑顔でパワフルにこなしてしまう身体能力に優れた女性会員様です。写真は加圧の進化型 PPCトレーニングで2連ベルトを腕に巻いて加圧をしながら椅子に脚を乗せて宙ぶらりんの状態でTRXでのプッシュアップ! 成長ホルモンを一気に大量分泌させ、その後、ダヴィンチボディボードで手足をゴムで繋いで負荷をかけてのパンチ&キック!!さすがの彼女も全身から一気に大量の汗が!!しっかり汗をかいて、健康的にストレス解消!! 追い込んでいる彼女の姿、カッコいいです!! 彼女のような動ける身体づくりに興味がある方は是非、無料体験を!!ご連絡お待ちしております。

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りっぱな大人になって下さい!!

コンビニフィットネス刈谷に中学2年生の男子3名が職場体験に来てくれました。

職場体験3日目。今日は中学生からのインタビュー。「この仕事の働きがい」「やりがい」などなど。

何故か中学生からのインタビューに照れる杉浦インストラクター!!

3日間の職場体験も無事に終わりました。りっぱな大人になって下さい!!

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中学2年生の男子3名が職場体験に来てくれました。

コンビニフィットネス刈谷に中学2年生の男子3名が職場体験に来てくれました。

職場体験2日目。今日はトレーナー役とお客様役に分かれて筋トレマシンでのトレーニング指導の体験をしてもらいました。 一度、教えた指導方法を一発で覚えてしまう程の集中力と吸収力です。素直に受け入れ、そしてすぐ行動。素晴らしいです。

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中学2年生の男子3名が職場体験に来てくれました

コンビニフィットネス刈谷に中学2年生の男子3名が職場体験に来てくれました。

3名ともとても礼儀正しく、そしてキラキラした眼で職場体験に取り組んでくれています。

会員様も温かく受け入れて下さりアットホーム感いっぱいで素敵な雰囲気でした。

職場体験は3日間です。体験初日の感想は「緊張した 」「楽しかった」「疲れた」などなど。 沢山の職業がありますがいつか自分に合った職業を選択する際に今回の職場体験の経験が活かされると嬉しいですね。

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お二人とも80歳代!!

コンビニフィットネス刈谷の素敵な二人の会員様のご紹介です。お二人とも80歳代!!

週2回のご利用で寝ながら身体をほぐすマシンや血行を良くするマシンなどで健康を維持されています。 身体をほぐしながらのガールズトークでストレス解消です!!

健康でいるためには運動や食事だけではなく、「定期的にお出かけ出来る場所がある」「お話し出来る人がいる」という繋がりも大切ですね!! コンビニフィットネス刈谷は現在、高校生から80歳代の男女が楽しく無理なく利用しています。少しでもご興味がある方は是非、無料体験を!!ご連絡お待ちしております。

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常に勉強!大切な事ですね!

10月22日(月)休館日を利用してFC本部のプロフィットジャパンから山野井講師をお招きして社内研修を実施しました。午前中はお客様に安心してご利用していただける施設運営についての座学。午後は安全で効率がいいトレーニング法をいくつかご指導していただきました。ご指導いただいたトレーニング方法を正しくお客様に提供出来るように練習に励みます。新しい事や知らない事を学ぶ。出来なかった事が出来るようになる。刺激になりますね! 常に勉強!大切な事ですね!

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ドックスポーツ「アジリティー競技会」に挑戦中の会員様のご紹介です。

大人気のドックスポーツ「アジリティー競技会」に挑戦中の会員様のご紹介です。

アジリティー競技会とは犬と人間が調和をとりながら、コース上に置かれたハードル、トンネル、シーソーなどの障害を定められた時間内に、着実に次々にクリアしていく競技です。 競技場を愛犬と素早く元気に動ける身体をつくるのために加圧の進化型PPCトレーニングとダヴィンチボディボードで鍛えあげています。愛犬のトレーニングだけではなく自分自身のトレーニングにも余念がない会員様に感銘を受けます。愛犬と共に納得のいく高得点をたたき出して下さい。

運動をするきっかけや想いはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷はその想いをサポートさせていただきます。

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いつもと違うことをする事によって新しい発見!

いつもは加圧の進化型PPCトレーニングとダヴィンチボディボードで鍛えている親子の会員様ですが今回はTRXでトレーニング!! 筋肉にいつもと違う刺激を与えてさらに筋力アップ!! いつもとほんのちょっと違うことをする事で新しい自分が見えたり自分が必要と思うものが見えたりする大きなきっかけになることがあります。こちらの親子の会員様も入会する前はどちらかと言うと運動が苦手でしたが「運動をする」といういつもと違うことをする事によって新しい発見が沢山、あったようです。素敵ですね!これからもお二人の素敵な発見や想いをサポートさせていただきます。

運動をするきっかけや想いはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷はその想いをサポートさせていただきます。

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うさぎをこよなく愛する会員様のご紹介です。

うさぎをこよなく愛する会員様のご紹介です。ミニレッキスという種類のうさぎと暮らし、その可愛さに心を奪われ、うさぎを守るために強い心と体を手に入れようとトレーニングに日々、励まれております。うさぎ愛がハンパないこの会員様が取り組まれているトレーニングは加圧の進化型PPCトレーニングの3連ベルトを脚に巻いてダヴィンチボディボードでスクワットオン/オフエクステンション。2連ベルトを腕に巻いてTRXでバイセプスカール。加圧の進化型PPCトレーニングは成長ホルモンを大量に分泌させ非常に高い代謝向上とアンチエイジング、筋力アップ、シャイプアップ、ダイエットなどに短期間、短時間での効果を期待でき、アスリートには耐乳酸トレーニングの効果の期待できる優れものです。それにダヴィンチボディボードとTRXの組み合わせでさらに効果大です。うさぎのような素早いフットワークと柔軟性のある身体を目指しています。運動をするきっかけや想いはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷はその想いをサポートさせていただきます。

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チャレンジ精神旺盛なリコ先生

フィットネス系のインストラクター資格だけでなく文化系のインストラクター資格まで

沢山の資格を取得して各方面で活躍中のリコ先生。自分磨きのために定期的にコンビニフィットネス刈谷でトレーニング。今回は加圧の進化型のニ連ベルトを巻いてTRXとダヴィンチボディボードで追い込みトレーニング。短時間で大量の成長ホルモンを分泌させて代謝をアップ!!さすがのリコ先生も大量の汗が!!

自分磨きに余念がなく、チャレンジ精神旺盛なリコ先生 素敵です。

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「継続は力なり」ですね。

たびたびご紹介させていただいている会員様。今回はプッシュバーを使って軽やかに腕立て伏せを披露。入会当初は自分で起き上がるのもやっとで「なんとかしてくれ~」って言っていた日々が想像できないです。入会する前は血管年齢が90歳だったそうですが先日、測定したら66歳でした。実年齢より10歳近くも若くなって本人もびっくり!! 小さな事からコツコツと継続し、健康な身体に変身!!「継続は力なり」ですね。

運動をするきっかけや想いはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷はその想いをサポートさせていただきます。

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肉体改造中の美魔女3姉妹

ダヴィンチボディボードで肉体改造中の美魔女3姉妹のご紹介です。まずは長女さんが先行して実施。その噂を聞いて三女さんが参戦。そして変身していく二人の姿を見てそれに負けまいと次女さんも参戦。三人とも仕事、子育てなどでとてもお忙しい方々ですがご家族の協力のもとスケジュール調整してお互いに切磋琢磨していつまでも健康的で綺麗な奥様、お母さんを目指し肉体改造中です。

運動をするきっかけや想いはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷はその想いをサポートさせていただきます。※写真は最後に参戦した次女さんです。先行して取り組んでいる二人に追いつくためにいい汗を流しています。

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満員御礼!! トランポリンサーキット!!

満員御礼!! トランポリンサーキット!!

26日、夏休み最後の日曜日ですが朝からトランポリンサーキットは多くの会員様で盛り上がりました。いつも会員の皆様から元気のパワーをいただいております。感謝です。

コンビニフィットネス刈谷のトランポリンサーキットは運動が好きな方や運動が苦手な方でも安全に気軽に楽しく取り組めます。30分という短い時間ですがとても効果的なので忙しい方にもおススメです!!

少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!2018 8.26 サーキット

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その名は「筋骨隆々会」

コンビニフィットネス刈谷の神谷です。

偶然にも年齢が一緒の3人の会員様。意気投合し、3人でグループを立ち上げました。

そのグループ名は「筋骨隆々会」です。今後の「筋骨隆々会」の活動が楽しみです。カッコいいので密かに「筋骨隆々会」に入会させて欲しいと思ってしまった神谷でした。

会員様同士が仲がいいのもコンビニフィットネス刈谷の特徴の1つです。

運動をするきっかけや想いはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷はその想いをサポートさせていただきます。

※写真はトランポリンで「筋骨隆々会」の結束を固める3人組みです。ちなみに白いTシャツの方がリーダーです。

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トランポリンサーキットで姉弟対決をする会員様のご紹介です

トランポリンサーキットで姉弟対決をする会員様のご紹介です。

お姉さん(左側の方)が先に入会され、その9ヵ月後に弟さん(右側の方)が入会されました。

先にしっかりトレーニングをしているお姉さんと入会したばかりの弟さんとの体力差は大きく、お姉さんのキレキレの動きを見て「お姉ちゃん、スゲ~!」と一言! 日頃の運動の大切さを実感され、運動を習慣化する事を心に決めたそうです。お二人とも仕事、家庭、子育てなどでとてもお忙しい方々ですがスケジュール調整してお互いに切磋琢磨して取り組まれている姿を見て、とてもいい刺激をいただいております。とても素敵なお二人です。

運動をするきっかけや想いはいろいろあると思います。コンビニフィットネス刈谷はその想いをサポートさせていただきます。

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連日猛暑日が続いていますが、体調を崩されていませんか?

連日猛暑日が続いていますが、体調を崩されていませんか?そんな暑い中でもコンビニフィットネス刈谷ではトランポリンサーキットで暑さをぶっ飛ばして盛り上がってます。最近、クーラーで冷え過ぎて身体が重だるいと感じる方が多くなっているようですが水分補給と軽運動で気持ちいい汗を流すと血行が良くなりスッキリします。猛暑が続くようですが体調管理をしっかりして元気いっぱいで猛暑を乗り切りましょう!!

コンビニフィットネス刈谷のトランポリンサーキットは運動が好きな方や運動が苦手な方でも安全に気軽に楽しく取り組めます。30分という短い時間ですがとても効果的なので忙しい方にもおススメです!!

少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

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血管年齢若返り!!

コンビニフィットネス刈谷の神谷です。

実年齢が34歳の杉浦インストラクター。なんと血管年齢は51歳!! 血管が硬くなっている可能性があるので血管を内部からストレッチする事ができるVRCウォームケアを数回実施。その後の測定結果は血管年齢が35歳に!! 血管の弾力が戻り、若々しくなりました!VRCウォームケアとは専用のベルトを腕や脚に巻いて1分間、血流を「止める」と「開放」を繰り返して血行を促進させるもので自分の血液で「熱い」と感じる程、血流が増加します。VRCウォームケアは筑波大学の体育学部で研究されており、「血管が柔らかくなる。」「血管の機能向上(動脈硬化の予防、改善)」「全身の血流促進」の効果があることが証明されております。興味がある方は是非、コンビニフィットネス刈谷で無料体験を!!ご連絡お待ちしております。※ちなみに私、神谷53歳の血管年齢は36歳でした。なんか嬉しいです。杉浦インストラクターはこれをきっかけに会員様だけではなく自分の健康にも再度、気を配るとの事です。まずは週1回のペースでウォームケアを実施していくそうです。

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お父さんたちもトランポリンサーキット!!

いつもは女性会員でいっぱいのトランポリンサーキットですが、この日は偶然ですが男性会員で中心になりました。珍しい光景ですので写真を一枚!  お父さんたちもトランポリンサーキットでいい汗を流しています。笑顔で盛り上がりました。 コンビニフィットネス刈谷のトランポリンサーキットは運動が好きな方や運動が苦手な方でも安全に気軽に楽しく取り組めます。30分という短い時間ですがとても効果的なので忙しい方にもおススメです!!

少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

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時間は自分でつくるもの!!

会員様のご紹介です。こちらの会員様は会社の昼休憩を利用して週2回のペースで来店され30分のトランポリンサーキット。終了後、素早く着替えをして会社に戻って仕事。そして月2回のペースで加圧の進化型 PPCトレーニングとダヴィンチボディボードでの追い込みトレーニング。仕事、家庭、子育て等でとても忙しい方ですが「時間は自分でつくるもの!!」をモットーとして行動されている姿を見ているととても刺激になり勉強になります。「時間は自分でつくるもの!!」肝に銘じます!!フェイスブックフェイスブック

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満員御礼!! トランポリンサーキット!!

満員御礼!! トランポリンサーキット!!

ボディラインが気になる季節に向け、トランポリンサーキットでいい汗を流している会員様です。笑顔とやる気で盛り上がってます。運動が好きな方や運動が苦手な方でも安全に気軽に楽しく取り組めます。30分という短い時間ですがとても効果的なので忙しい方にもおススメです!!

少しでも興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。一緒に楽しみましょう!!

サーキット

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肉体改造中の会員様のご紹介です。

肉体改造中の会員様のご紹介です。こちらの会員様は大学生時代、少林寺拳法で心と体を鍛えあげた経歴の持ち主の方ですが就職、結婚、子育て等で運動をする機会がなくなってしまったそうです。 運動不足を解消して健康的な身体を目指し、短期間、短時間で結果が出る加圧の進化型 PPCトレーニングとダヴィンチボディボードでトレーニング中です。何十年ぶりの運動なので始めの3回目まではかなりキツそうでしたが、それ以降は綺麗なフォームで実力を発揮。大学生時代に鍛えていた身体が目覚めはじめたようです。運動をするきっかけや想いはいろいろあると思います。私たちは皆様の想いをしっかりサポートさせていただきます。ご興味のある方はまずは無料体験を!ご連絡お待ちしております。

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こんなに元気になれるとは自分でも信じられん

76歳の男性会員様です。高血圧、リウマチ、糖尿病、肩こり、腰痛、膝痛など、お悩みでそれらを改善して昔のように庭の松の剪定や趣味のボウリングをしたいという目標を持ってコンビニフィットネス刈谷に入会。それから1年半が経過して今では筋トレ、ウォーキング、バイク、ストレッチなどが出来るようになり、コンビニフィットネス刈谷の元気印として人気会員様になりました。会員様いわく「こんなに元気になれるとは自分でも信じられん。」だそうです。少しずつコツコツと努力してきた結果ですね。素晴らしいです。

「男の勝負!!」Tシャツを着てご来店です。今日も気合い入ってます。

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ダヴィンチボディボードで美ボディーを目指す二人の会員様をご紹介します

ダヴィンチボディボードで美ボディーを目指す二人の会員様をご紹介します。お二人は姉妹で共に子育て奮闘中です。忙しいスケジュールを調整してストレス解消と出産後にサイズアップしてしまった体を引き締めるために週1回、トレーニングに通っていただいております。お二人とも汗をかきにくい体質ですがダヴィンチボディボードでのトレーニング時は全身汗だくです。出産後のボディーが引き締まり動きやすくなったそうです。姉妹で切磋琢磨して頑張る姿は素敵ですね。

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山野井講師をお招きして社内研修を実施しました

5月28日(月) 休館日を利用してFC本部のプロフィットジャパンから山野井講師をお招きして社内研修を実施しました。午前中はお客様に安心してご利用していただける施設運営について、午後は安全で効率がいいトレーニング法をいくつかご指導していただきました。

※写真は加圧の進化型 PPCトレーニング(脚に3連の特殊なベルトを巻いて加圧をしてます。)とViPRを組み合わせたトレーニングの練習場面です。短時間で一気に代謝が上がり、成長ホルモンを分泌します。シャイプアップ、筋力アップに効果があります。短期間で結果を出したい方にお薦めします。無料体験実施中です。少しでも興味がある方はご連絡お待ちしております。

ご指導いただいた安全で効果的なトレーニング方法を正しくお客様に提供出来るように練習に励みます。

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私たちは皆様の想いをしっかりサポートさせていただきます。

加圧の進化型 PPCトレーニングとダヴィンチボディボードで肉体改造中の会員様のご紹介です。こちらの会員様はお孫さん3人に恵まれ、仕事と家庭を両立され、そしてお孫さんと過ごす時間を大切にされている方です。お孫さんたちが成長するにつれ、パワーアップしているので、お孫さんたちのパワーに負けない身体を目指し奮闘中です。

運動するきっかけや想いはいろいろあると思います。

私たちは皆様の想いをしっかりサポートさせていただきます。

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ゆうえん東海の家族懇談会に参加してきました。

コンビニフィットネス刈谷の神谷です。

5月20日(日) 私が担当している事業部の介護付き有料老人ホーム ゆうえん東海の家族懇談会に参加してきました。 今後のゆうえん東海の活動や運営方針などをご家族の皆様にご報告させていただいました。ゆうえん東海は今年で12年になります。これも皆様のご支援とご指導の賜物と感謝しております。今後も感謝と思いやりを持つ続け「元気、やる気、笑顔いっぱい」で取り組んでまいります。コンビニフィットネス刈谷同様、ゆうえん東海を宜しくお願い申し上げます。

ゆうえん東海のホームページ⇒http://yuentokai.com/2018.5.20 008

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自分史上最高の美ボディを手に入れましょう!!

加圧の進化型 PPCトレーニングとダヴィンチボディボードで肉体改造中の会員様のご紹介です。2018年1月から週1回 1時間のトレーニングを継続中。努力の結果、可動域が広がり、固い身体がしなやかで柔軟性のある身体に変身! 会員様ご自身も「こんなに動きやすく、柔らかくなるなんて!」とびっくりされてます。写真は夏に向けて更にしなやかでシャープな美ボディを目指すため、新しいトレーニングウェアでテンションを上げてダヴィンチボディボードに取り組んでいるシーンです。

自分史上最高の美ボディを手に入れましょう!!夏までにまだ間に合いますよ!!興味がある方は是非、無料体験を!!ご連絡お待ちしております。

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トランポリンサーキット

沢山の会員様でワイワイと盛り上がっているトランポリンサーキット。ゴールデンウィークで食べ過ぎて少し増加した体重を戻すために頑張っています!運動時間は30分ですがとても効率が良く脂肪燃焼します。みんなで楽しく運動すれば30分ってあっと言う間ですね。

興味がある方は見学&無料体験を!! ご連絡お待ちしております。

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ハッピーの耳に念仏

コンビニフィットネス刈谷の定休日に弊社で運営している介護付き有料老人ホーム「ゆうえん東海」に行ってきました。元気で優しいスタッフたちのおかげで穏やかな時間が流れていました。感謝です。安心してなのか会議室でうたた寝するゆうえん東海のマスコット犬、ボストンテリアのハッピーです。「寝てばかりいないで、ご入居者やご家族の方々のおもてなしをしてよ!」と指示をしてきました。「ハッピーの耳に念仏」かもです。

ゆうえん東海のホームページ⇒http://yuentokai.com/

コンビニフィットネス刈谷の新しいホームページ⇒http://knowledgelife-kariya.net

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トランポリンサーキットで汗を流す親子3代の会員様です。

トランポリンサーキットで汗を流す親子3代の会員様です。

中央の白いTシャツの会員様が父上様。左の女性が父上様の娘様。右の女性が父上様のお孫様です。親子3代でフィットネスで汗を流すって本当に素晴らしい事ですよね。

ほのぼのすると同時にあこがれますね。

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夏までにまだ間に合いますよ!!

美容院の経営と子育てに奮闘中の会員様です。非常に忙しい方ですが自分磨き(シェイプアップ)の為にスケジュールを調整して週1回、1時間のトレーニングでご来店いただいております。短期間、短時間で結果を出す為に加圧の進化型 PPCトレーニングで成長ホルモンを大量に分泌させ、その後はダヴィンチボディボードで追い込みです。トレーニング中は「キツイ!」って思うそうですが、終わった後は達成感で心も体もスッキリだそうです

トレーニング開始、半年で体重 約2ケタ近くの減!! とても健康的にシャイプアップされました。美容院に来店されるお客様から「痩せてカッコ良くなったね!!」と言われる事が多いそうです。 今から夏に向けて更に追い込むそうです。「なりたい自分になる!!」 その為に忙しくても努力する。カッコいいです。

夏までにまだ間に合いますよ!!興味がある方は是非、無料体験を!!ご連絡お待ちしております。

ホームページリニューアルしました。

URLはこちら⇒http://knowledgelife-kariya.net

ホームページホームページ②

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短時間で効果の高いトレーニングが出来るPPCトレーニング

コンビニフィットネス刈谷のフェイスブックで加圧の進化型 PPCトレーニングの投稿を見て、「自分もチャレンジしたい!!」とご連絡をいただき、体験。 その後、短時間で効果の高いトレーニングが出来るPPCトレーニングの魅力にはまり、週1回のペースでトレーニングにお越しいただいている会員様です。 写真は2連ベルトを腕に巻いて加圧をしながらプッシュアップで追い込んでいるところです。広範囲で血流を制限しているので遅筋繊維の活動が抑制されて、軽い負荷でも速筋繊維をトレーニングすることができるので2~5分程度でトレーニングが終了(オールアウト)してしまう程です。そして大量に成長ホルモンを分泌します。目的は肉体改造。トレーニング時は「これは効く!!」 「キツイ!!」といい汗を流しています。仕事が忙しくても、自分磨きのために時間をつくって頑張っている姿は素敵です。

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美しさと健康を手に入れるにはちょっとした意識と行動ですね。

4月9日(月) 休館日。 コンビニフィットネス刈谷でメナードさんのイベントが実施されました。

メナードさんの勉強会の後、イベントに参加していただいたメナードさんのお客様にコンビニフィットネス刈谷のプログラムを体験していただきました。とても盛り上がりいい時間を過ごせました。

皆様、貴重な時間をありがとうございました。とても勉強になり刺激になりました。

美しさと健康を手に入れるにはちょっとした意識と行動ですね。

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卒業おめでとうございます!!

親子(お母様と娘様)でご利用していただいている会員様です。

2月16日(金)高校生である娘さんの卒業式でした。卒業式の帰りにコンビニフィットネス刈谷に素敵な笑顔で来店してくれました。

4月から将来の夢に向かって新しい学生生活がスタートします。

日々、学びの生活で大変かと思いますが、トレーニングで鍛えた心と身体があれば大丈夫です!! いつまでも応援させていただきます。

卒業おめでとうございます!!

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ダヴィンチボディボードで美ボディーを目指す親子

ダヴィンチボディボードで美ボディーを目指す親子(お母様と娘様)の会員様をご紹介します。

運動中はお互いにライバル意識メラメラですが、お母様いわく「娘と一緒に通えて共通の話題が増えて嬉しいばかり」だそうです。 親子で美ボディーを手に入れましょう!!

※左がお母様。右が娘様。

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トランポリンサーキットで汗を流す親子(父さんと娘さん)の会員様です。

トランポリンサーキットで汗を流す親子(父さんと娘さん)の会員様です。

お互いを尊重し、激励し合いながら運動している姿は微笑ましいですね。

コンビニフィットネス刈谷は老若男女のいろいろな年代の方が安心してご利用していただけるフィットネスジムです。

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ボストンテリアのハッピーです。

神谷です。弊社の株式会社ナレッジライフが運営している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」に新年の挨拶に行って来ました。お正月とあって沢山のご家族の方が来所され和やかな雰囲気でした。その中で活躍してたのがゆうえん東海のマスコット犬  ボストンテリアのハッピーです。来所されたご家族を玄関でお出迎え。お帰りの際はお見送り。良く動いていました。今年は戌年なのでいつもより張り切っていたかもしれませんね。

※写真は束の間の休憩をとるハッピーです。

ゆうえん東海のホームページはこちら⇒http://yuentokai.com/
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新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。 本年も社員一同、皆さまにご満足頂けるサービスを心がける所存でございますので、 何卒、昨年同様のご愛顧を賜わりますよう、お願い申し上げます。 皆さまのご健勝を心よりお祈り致します。

本年もどうぞ宜しく申し上げます。

新年は1月4日(木)から通常営業させていただきます。

平成30年 元日

※杉浦インストラクターの笑顔でご挨拶。

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介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」の餅つき大会。

12月30日(土)は弊社 株式会社ナレッジライフが運営している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」の餅つき大会でした。コンビニフィットネス刈谷から神谷と杉浦がお手伝いとして参加。ご入居者の方々と楽しい時間を過ごさせていただきました。ご入居者の皆様の笑顔に癒されながら、つきたてのお餅をおいしくいただきました。皆さんと一緒にいいお正月を迎えましょう。写真はご入居者のアイドル コンビニフィットネス刈谷の杉浦インストラクターです。ご入居者の「よいしょ~!」と掛け声にテンションMAX! いい笑顔ですね。 ゆうえん東海のホームページはこちら⇒http://yuentokai.com/

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当店の年末年始の休業期間

いつも大変お世話になっております。コンビニフィットネス刈谷です。 早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。 本年は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 来年もサービスの向上を図るよう、誠心誠意努力する所存ですので、より一層のご支援を賜りますよう、社員一同、心よりお願い申し上げます。 尚、当店の年末年始の休業期間は12月30日(土)~1月3日(水)まで休館。1月4日(木)からは通常営業致します。

季節柄、ご多忙のことと存じます。くれぐれも体調にはご自愛下さい。

来年も変わらぬご愛顧をいただけますようお願い申し上げて、歳末のご挨拶とさせていただきます。※杉浦インストラクターがしめ縄をつけてくれました。

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社内研修

12月18日(月)休館日を利用してコンビニフィットネスFC本部の山野井講師をお招きして社内研修です。加圧の進化型 PPCトレーニングの効果的で安全な活用方法を教えていただきました。担当していただいている山野井講師はベストボディやフィジークなどのボディメイクの大会で上位入賞するほどの実力者の方です。普段はとても優しい方ですがトレーニングの実技の時間になると厳しくなります。その道で極めている方は凄いですね!! おかげでスタッフはヘロヘロです。ご指導いただいた安全で効果的なトレーニング方法を正しくお客様に提供出来るように練習に励みます。

※写真は加圧の進化型 PPCトレーニングで3連のカフ(特殊なベルト)を巻いてのスクワットです。短時間で一気に代謝が上がり、成長ホルモンを分泌します。

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会員様のご紹介です

会員様のご紹介です。

こちらの会員様は人気ネイリストとして大活躍中の方です。そしてブラジル発祥の格闘技 カポエイラやマラソンなどにも挑戦しているスポーツウーマンです。

美の追求と体力、筋力アップのために加圧の進化型のPPCトレーニングでたっぷり成長ホルモンを分泌させ、その後、ダヴィンチボディボードでがっつりトレーニング。

ネイルを施術する際、お客様から最近「一回り小さくなった」とか「シャープになった」と言われたり、カポエイラの技が綺麗に繰り出せるようになったり、トレーニングの成果がいろいろな場面で感じられ嬉しいそうです。想いを持って実施している事が結果に繋がるってテンション上がりますよね。

※左の写真がPPCトレーニング(連なったベルトを腕に巻いて腕立て)。右の写真がダヴィンチボディボードです。

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健康的にシャイプアップされた美ボディを手に入れた会員様のご紹介です。

6ヶ月間で体重が約6kgと体脂肪が約6%減。 健康的にシャイプアップされた美ボディを手に入れた会員様のご紹介です。この会員様が主に取り組んだ事は週1回、1回30分のダヴィンチボディボードと糖質制限。その結果、動きやすくてリバウンドしにくい身体に変身です。今まで着ていたほとんどの服がブカブカになってしまったので高校生の娘さんの服を借りているそうです。想いを持って継続し、そして結果を出す。素晴らしいですね。3月のマラソン大会に向けてまだまだ追い込むそうです。

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介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」に出勤です。

11月23日(祝)今日は、神谷が担当している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」に出勤です。会議室にて施設長(奥のイケメン?)と副施設長(手前の美女)と打ち合わせ。ゆうえん東海のスタッフの頑張りのおかげでコンビニフィットネス刈谷も頑張れます。感謝、感謝です。そしてゆうえん東海のマスコット犬のハッピーがお気に入りの洋服のバックプリント見せつけるようにお出迎え。癒されます。

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最新美ボディーフィットネスコーナーでダヴィンチボディボードが紹介されました。

11月18日(土)ズームインサタデ―の最新美ボディーフィットネスコーナーでダヴィンチボディボードが紹介されました。最近、TV番組での紹介が多いおかげでコンビニフィットネス刈谷にも体験の申込が多くなっております。一度、体験してみたい方はお早目にご連絡して下さい。一緒にいい汗をかきましょう。

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動きやすい美ボディを手に入れるナイスなトレーニング

短時間で効率的に動きやすい美ボディを手に入れるナイスなトレーニングの組み合わせをご紹介します。それは加圧プログラムの進化型の「PPCトレーニング」と脂肪燃焼で話題の「ダヴィンチボディボード」です。まずは連なった3連カフを脚に巻いて低酸素状態でスクワット。短時間で耐乳酸トレーニング。そして大量の成長ホルモンを分泌。その後、ダヴィンチボディボードで全身の筋トレと有酸素運動。この組み合わせはめちゃめちゃ効きます!!お忙しい方や運動が苦手の方、短時間でガッツリ鍛えたい方、短期間で変身したい方にお薦めです。是非、体験してもらいたいです。コンビニフィットネス刈谷で無料体験受付中です。写真は愛知県三河地区でピラティス、バレトンなどのインストラクターとして活躍中のリコ先生です。自分磨きのためにハードスケジュールを調整して定期的にトレーニングにお越しいただいております。鍛え抜かれた身体のリコ先生でも汗だくになるほどの抜群な効めです。

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VRC加圧プログラムの「ウォームケア」

11月6日(月)休館日を利用してコンビニフィットネス刈谷のチラシを近隣にポスティング。ポスティング後、VRC加圧プログラムの「ウォームケア」で脚の疲れを癒しました。一発ですっきりです。VRC加圧ウォームケアは腕や脚に専用の太いカフ(血圧計のベルトなようなもの)を巻いて10秒以内に血流を速やかに止めて、その後1分間保持後、圧を開放することで一気に毛細血管レベルまで血流が増加し、組織や細胞の能力を回復させるものです。血流が促進され体温上昇や代謝がアップされます。自分の血液で「熱い!」と感じるほどです。肩こり、腰痛の軽減や疲労回復にぴったりです。椅子に腰かけたままの状態でできるので運動が苦手の方や高齢者の方も安心してご利用していただけます。加齢性筋肉減弱症の進行を止めるための画期的な方法をして医療機関でも実施されている優れものです。毛細血管まで血液が一気に流れる動画を下記のURLでご覧下さい。※動画はコンビニフィットネスFC本部からの提供です。無料体験実施中です。ご興味のある方はコンビニフィットネス刈谷までご連絡下さい。https://youtu.be/R7LXjYCHCJk

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3連カフを脚に巻いてスクワットで気合いを入れる神谷です。

10月30日(月)休館日を利用してスタッフ3人でコンビニフィットネス刈谷の新しいチラシを近隣にポスティング。強風でしたがスタッフの頑張りのおかげで計画通り終了しました。感謝です。写真はポスティング前に新加圧プログラムのPPCトレーニングの3連カフを脚に巻いてスクワットで気合いを入れる神谷です。広範囲で血流制限するので何も持たない自重でのスクワットでもハードトレーニングをしたと大脳が勘違いし、成長ホルモンを大量に分泌します。これは効きます!! 気合い注入のはずが効きすぎてポスティング前にヘロへロになってしまった神谷でした。

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ゆうえん東海のマスコット犬のハッピー

弊社が運営している介護付有料老人ホームのゆうえん東海に行ってきました。

ゆうえん東海のマスコット犬のハッピーがいつも通りにお出迎え。ダイエット中ですが食欲が抑えきれずいつもより早い時間に食事を要求するハッピー。ダイエットに成功し、獣医さんに誉められたんだからリバウンドしないようにね! 食欲の秋です。食べ過ぎに注意しましょう!!

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PPCトレーニング第2弾

VRC加圧プログラムの新しいメニューのPPCトレーニング第2弾。写真は連なったカフを腕に巻いてトレーニングをするコンビニフィットネス刈谷のスタッフです。2キロの軽いダンベルでのトレーニングで顔を歪めています。軽いトレーニングでもハードトレーニングをしたと大脳が勘違いして短時間で成長ホルモンを分泌します。広範囲で血流制限するので効果大です。 PPCトレーニングの特徴 ★成長ホルモンを分泌。代謝向上とシャイプアップを促進。 ★2~5分程度でトレーニングの効果大。 ★軽い負荷で鍛えにくい速筋繊維をトレーニングできる。

★高齢者や女性でも行える。

★トレーニング経験が少なくても効果の高いトレーニング出来る。

★本格的にトレーニングしている方は筋肥大や筋力アップ、耐乳酸トレーニングに効果的。

これはめちゃめちゃ効きます!!

ご興味がある方はご連絡を! 無料体験受付中!! ★高齢者や女性でも行える。 ★トレーニング経験が少なくても、効果の高いトレーニングが出来る。 ご興味がある方はご連絡を!! 無料体験受付中!! これは効きます!! ※写真は自主トレに励むコンビニフィットネス刈谷のスタッフです。

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目標も志もジャンプも高くです!

10月16日(月)休館日を利用してあまり天気は良くないのですが「チラシを見たのですが!」という問い合わせを多くもらえるのが嬉しくて、今日もコンビニフィットネス刈谷の新しいチラシを近隣にポスティング。ポスティング前に600枚のチラシが入ったバックをウエイト変わりにして気合いを入れるためにTRXスクワットジャンプで高い跳躍をするおじさんの神谷です。目標も志もジャンプも高くです!

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オータムフェアのイベントに参加させていただきました。

10月13日(金) テレビCMでお馴染みのフェイシャルサロンメナードさんの認定店「エクセレンス」さんのオータムフェアのイベントに参加させていただき、コンビニフィットネス刈谷のメニューの1つであるVRC加圧プログラムの「ウォームケア」を体験していただきました。VRC加圧プログラムのウォームケアは血管を内面からストレッチ出来るので血流と代謝アップ、疲労回復などにお勧めです。イベントに参加したコンビニフィットネス刈谷のスタッフの杉浦はイベントから帰って来て早々、「メナードさんのスタッフの方々のおもてなしの接客に感動した」と一言。とても刺激になり、勉強になったようです。いつでもどこでも勉強ですね。写真はコンビニフィットネス刈谷のブースとして素敵なお部屋をお貸しいただいたのでVRC装置をセッティングしたところです。貴重な時間をいただきありがとうございました。

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PPCトレーニング!! 

VRC加圧プログラムの新しいトレーニングを紹介します。その名はPPCトレーニング!! 多連カフ(連なったカフ)で加圧してトレーニングするもので通常の血流制限トレーニング(付け根をベルトで加圧する)よりも広範囲に血流を制限して、通常の血流制限トレーニングよりも筋肉内の圧力が高まって、強い低酸素状態になります。低酸素にすることで、遅筋繊維の活動が抑制されて、軽い負荷でも速筋繊維を刺激し、短時間(約2~5分)以内に効果の高いトレーニングができます。 PPCトレーニングの特徴

★成長ホルモンを分泌。代謝向上とシャイプアップを促進。

★2~5分程度でトレーニングが終了。(オ―ルアウト)

★軽い負荷で鍛えにくい速筋繊維をトレーニングできる。

★高齢者や女性でも行える。

★トレーニング経験が少なくても、効果の高いトレーニングが出来る。

ご興味がある方はご連絡を!! 無料体験受付中!! これは効きます!!

※写真は自主トレに励むコンビニフィットネス刈谷のスタッフです。

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今日も元気に特典付きのチラシをお届に参ります。

10月9日(月)休館日を利用してコンビニフィットネス刈谷の新しいチラシを近隣にポスティング。ポスティング前に600枚のチラシが入ったバックをウエイト変わりにしてTRXインバーテッドロウでウォーミングアップをする50代のおじさん神谷です。今日も元気に特典付きのチラシをお届に参ります。

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頼もしい二人

10月2日(月)休館日を利用して小雨の中、コンビニフィットネス刈谷の新しいチラシを近隣にポスティング。今回は神谷、杉浦、次井の3名で頑張りました。写真はポスティング前にランニングポーズで気合を入れる若手の二人です。頼もしいです!!

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ご近所に新しいチラシを配ります。

休館日を利用してコンビニフィットネス刈谷の新しいチラシを近隣にポスティング。トレーニングも兼ねてランニングで配布します。B4サイズのチラシが500枚入ったバッグはかなり重く、ウエイト変わりになりトレーニングの強度が増してテンションが上がります!!写真はポスティングの前に重いバックを片手にTRXでストレッチをしているおじさんの神谷です。いつまでも心身ともに柔軟性を保ち続けたいですね。元気いっぱいでご近所に新しいチラシを配布していきます。この姿で走り周ってますが怪しい人ではありませんので宜しくお願いします(笑)

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ボディメンテだけでなくフェンスのメンテも出来る神谷です。

今回の台風により、被災された皆さまには、心よりお見舞い申し上げます。

コンビニフィットネス刈谷では駐車場のフェンスが倒れてしまいました。ご利用していただく会員様にご迷惑がかからないように私、神谷が業者さん並みに修理しました。ボディメンテだけでなくフェンスのメンテも出来る神谷でした。(笑)

左の写真が修理前。右の写真が修理後。バッチリです。

※でも次回の台風に備え、専門業者に基礎からの修理を依頼します。

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FC本部研修を行いました。

9月11日(月)休館日を利用してプロフィットジャパンの山野井さんをお招きし、FC本部研修を行いました。フィットネスの運営、会員様との信頼関係の築き方、トレーニング実技などご指導していただきました。より安全に楽しく、そして会員様が目的・目標を達成出来るように研修で学んだ事を実践していきます。写真はVRC加圧専用カフを腕、脚に巻いて血流制限をしながらのトレーニングの実技を山野井さんに指導されている杉浦インストラクターです。顔の表情からはキツさは伝わらないかもしれませんが、本当はキツいトレーニングなんですよ(笑)

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「アナタの街の専門店特集」にコンビニフィットネス刈谷が掲載されました。

9月8日(金)に発行の地域密着情報紙 ハピネスの「アナタの街の専門店特集」にコンビニフィットネス刈谷が掲載されました。刈谷、碧南、知立、高浜、安城にお住まいの方のご自宅に配布(新聞折り込み、ポスティング)されます。皆様、是非、ご覧下さい。

ハピネス 記事

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社交ダンスで競技会に出場している会員様です。

社交ダンスで競技会に出場している会員様です。美しいボディラインとキレのある動きを手に入れるためにVRC加圧プログラム+トランポリン+ダヴィンチボディボードでトレーニング中です。競技会で高得点を獲得するためと自分自身が満足出来る演技をするために日々、努力をしている姿は素敵です。

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矢澤功師さんの集まる集客セミナーに参加して来ました。

9月4日(月)フィットネスの休館日を利用して矢澤功師さんの集まる集客セミナーに参加して来ました。目的は現在、ご利用していただいている会員様を大切にし、そして未来の会員様と出逢える方法を学ぶためです。集客に関して昔の方法しか知らないアナログな私でもとても分かりやすく学ぶ事が出来ました。内容と矢澤先生の人柄に感動がいっぱいでした。集客に興味のある方はお勧めです。

矢澤功師さん講座はこちらからhttp://proud-make.com/

いろいろな事にチャレンジして会員様に喜んでいただける施設を目指します。

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年に一度の人間ドックに行って来ました。

神谷です。8月28日(月)フィットネスの休館日を利用して年に一度の人間ドックに行って来ました。

皆様の健康をサポートさせていだだく立場としてまずは自分自身が健康でなくてはと日々、食事や運動に気を配っています。おかげで年を重ねるたびに肺活量が増えています(笑)

検診の後の食事は格別に美味しく感じますね。良い食事・良い運動・良い睡眠を心掛けていつまでも健康なお身体で!

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お孫さんとご家族と自分のためにファイト!!

10㎏のお孫さんを抱っこしても疲れない筋力とお孫さんと追いかけっこをしても負けないスタミナと瞬発力を手に入れるためにダヴィンチボディボードで汗だくでトレーニングを頑張る会員様です。こちらの会員様は過去に肘部管症候群を患い右手の筋力が低下して気分も落ち込み気味の時期もあったそうですが持ち前の明るさと努力で克服。今はご覧の通り、元気ハツラツです。目標に向かって頑張る方は強いですね。お孫さんと自分のためにファイト!!

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頼もしい営業マン。

弊社が運営している介護付有料老人ホーム ゆうえん東海に行ってきました。 ゆうえん東海のマスコット犬のハッピーが涼しい事務所から歓迎の出迎えをしてくれました。可愛いヤツです。また可愛いだけでなくお盆で多くのご家族が面会にお越しいただいた際にもご家族をお出迎えして、ご家族の方々から「かわいいね。」って撫でられてアットホームな雰囲気を演出してくれる頼もしい営業マンでもあります。

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元気で美しいお母さん!!

2年前に入会した当時は運動が苦手でウォーキングさえ上手に出来なかった会員様。 今はランニングマシンでハイスピードで走り、ダヴィンチボディボードで30分間のハードメニューをこなす筋肉女子に変身しました。先日、高校生の娘さんと喧嘩をした際、娘さんに「筋肉バカ!!」と言われ、嬉しいというか悔しいというか複雑な気分だったそうです(笑)。娘さんはお母さんの努力をしっかり見て、元気で健康的に変身したお母さんの事を尊敬しているのでしょうね。会員様いわく「娘と取っ組み合いの喧嘩をしても必ず勝つ!!」だそうです(笑)。いつまでも仲良しでいて下さいね。ダヴィンチボディボードで心身を鍛え、さらに娘さんに尊敬される元気で美しいお母さんを目指しましょう!

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コンビニフィットネスオリジナルTシャツを着て頑張っている会員様です。

コンビニフィットネスオリジナルTシャツを着て頑張っている会員様です。

このオリジナルTシャツを着たまま近くのショッピングセンターやコンビニに買い物に行って当店を宣伝してくれているありがたい会員様です。宣伝料は私たちスタッフの笑顔でご了承していただいております。感謝です。

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「鎌倉 大仏」Tシャツ

以前、「まなら」Tシャツを着てTRXでトレーニングを頑張る会員様を紹介させていただきましたが、その会員様が今回は「鎌倉 大仏」Tシャツでダヴィンチボディボードに挑戦!!  会員様いわく、「後ろからも前からも大仏です。」(笑) おもしろTシャツでいつも笑いを提供していただきありがとうございます。何でも楽しん取り組む姿勢に刺激をいただいております。

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最年長84歳の会員様から学ぶ!

コンビニフィットネス刈谷の最年長84歳の会員様が自分の畑で採れた人参などの野菜を漬物にして持って来てくれました。これがびっくりする程、美味しい!! 絶妙な味付けで最高です!!ベテランの秘伝の味です。トマトも最高!! ちなみに最年長の会員様は20分歩いて来店され、当店で有酸素運動、無酸素運動、ボディメンテナンスなどで1時間30分。そして20分歩いて帰宅されるスーパーウーマンです。スーパーウーマンいわく、健康の秘訣は「歩くこと」だそうです。近くのコンビニにも車で行ってしまう自分の行動に反省。見習わなければ!!

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「なまら」のバックプリントTシャツを着て肉体改造中の会員様です。

「なまら」のバックプリントTシャツを着て肉体改造中の会員様です。「なまら」とは北海道地方の方言で「すごい」という意味だそうです。写真の会員様は愛知県出身ですが「なまら」Tシャツ着用で気合バリバリです。お仕事やご家庭の事で大変忙しい方ですが時間をつくってトレーニングに集中です。「まなら」かっこいいです。

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ダヴィンチボディボードで良きライバルのお二人

会社帰りにダヴィンチボディボードに挑戦する2名の会員様です。お二人は会社の先輩、後輩の関係ですが、ダヴィンチボディボードに挑戦中は先輩、後輩の上下関係はなし。どちらが綺麗なフォームで回数をこなせるか必死です。ダヴィンチボディボードで良きライバルのお二人の今後の身体や動きの変化が楽しみです。楽しく厳しくサポートさせていただきます。

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最新理論を用いたトレーニング!!

VRC加圧プログラムの専用ベルトを脚に巻いてトランポリンでスクワットジャンプをする会員様です。血流制限をした状態でのトランポリンはキツイですが短時間で一気に筋肉がパンパンになります。VRC加圧プログラムで成長ホルモンを十分に分泌させ、そしてダヴィンチボディボード!! 最新理論を用いたトレーニングパターン(血流制限+ダヴィンチボディボード)は短時間・短期間で素晴らしい効果をもたらします。脂肪燃焼、筋力・体力アップ、体幹を鍛えたい方にお薦めです。写真の会員様ですが代謝があまり良くなく汗が出にくい体質ですがこのトレーニングパターンだと汗だくになります。筋力アップとしなやかで動きやすい身体を手に入れるために肉体改造中です!!

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。こちらの会員様は市民ランナーで大きな大会にも出場されている方です。冬のマラソン大会に向けて夏のトレーニングでダヴィンチボディボードを取り入れる事になりました。日頃のトレーニングで鍛えている会員様でもダヴィンチボディボードでのトレーニングは「短時間でとても効率がいい!!」「全身に効く!!」とありがたい感想をいただいております。写真はダヴィンチボディボードのリストレインドマウンテンクライマーというエクササイズで追い込んでいるシーンです。目標に向かって頑張っている姿はカッコイイですね!!

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スイングストレッチベーシックセミナーに参加してきました。

神谷です。6月5日(月)日本コアコンディショニング協会のスイングストレッチベーシックセミナーに参加してきました。スイングストレッチとは、うつ伏せでの軸のトレーニングを可能にするツールです。スイングストレッチで骨盤を下から支えながら、手足を動かすことでインナーユニットを鍛えます。不安定な形状の上でバランスを正しく保とうとする動きが、体の軸を安定させ、ランニングをはじめとしたスポーツ時の要となるフォームのブレを軽減するよう導きます。軸が安定することで姿勢も整い、日常生活における肩こり、腰痛も改善されます。写真は講師の藤野先生や一緒に受講させていただいた受講生の方から指導をしていただいているシーンです。受講後は体の軸がしっかりして体が軽くなり動きやすくなりました。これは凄いです!! またご提供できるようにしますね。

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目指せ!前田敦子さん!!

リポビタンファインのCMで前田敦子さんがダヴィンチボディボードにチャレンジしているシーンを見た会員様が「前田敦子さんに対抗する!!」という意気込みで初チャレンジ!! 開始わずかで全身汗だく。「キツイけど楽しい。癖になりそう!!」と初チャレンジの感想をいただきました。次回からは「目指せ!前田敦子さん!!」という意気込みでダヴィンチボディボードをトレーニングメニューに取り入れて頑張る事になりました。一緒に頑張りましょう!!

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5月29日(月)テレビCMでお馴染みのフェイシャルサロンメナードさんの認定店「エクセレンス」でVRC加圧プログラム体験会

5月29日(月)テレビCMでお馴染みのフェイシャルサロンメナードさんの認定店「エクセレンス」の近藤オーナーにお招きいただき神谷・杉浦コンビでお邪魔させていただきました。「美容」と「健康」に共通する点でコンビニフィットネス刈谷のメニューの1つである「VRC加圧プログラム」を体験していただきました。VRC加圧プログラムは血管をストレッチし内面から若返りや疲労回復などを促進する事が出来るので「綺麗になりたい」「健康になりたい」方にお勧めです。お邪魔させていただいた際、近藤オーナーとスタッフの方々との明るく活気あるミーティング風景を拝見させていただき「チームづくり」「店舗づくり」などでとても刺激になりました。いつでもどこでも勉強ですね。

貴重な時間をいただきありがとうございました。

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5月26日(金)18:00頃 愛知県刈谷地方で虹がニ重に発生しました。

5月26日(金)18:00頃 愛知県刈谷地方で虹がニ重に発生しました。とても綺麗でした。

コンビニフィットネス刈谷の店内でトレーニング中の会員様も一旦、トレーニングを中断し、珍しい光景に見とれていました。

※写真はニ重の虹に興奮してViPRというトレーニング器具を持ち出し、ViPRの「レインボー」というエクササイズで虹に対抗しているおじさんスタッフです。さすがに虹には勝てませんがキマッてます。

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5月20日(土)発行の地元の中日新聞の別紙 刈谷ホームニュースの「シニア・ナビ」のコーナーにコンビニフィットネス刈谷が掲載されました。

5月20日(土)発行の地元の中日新聞の別紙 刈谷ホームニュースの「シニア・ナビ」のコーナーにコンビニフィットネス刈谷が掲載されました。刈谷で中日新聞を購読されている方は是非、ご覧下さい。シニア層の皆様にも安全で安心してご利用いただけるように日々、努力して参ります。無料体験受付中です。ご連絡お待ちしております。

※写真の男性はトレーニングとボディケアで健康と元気を手に入れた当店で一番来店の多い会員様です。素敵な笑顔ですね。

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TVや雑誌で話題のダビンチボディボード!コンビニフィットネス刈谷で新メニューとして登場!! 

TVや雑誌で話題のダビンチボディボード!コンビニフィットネス刈谷で新メニューとして登場!! ダビンチボディボードは無酸素運動、脂肪を燃やす有酸素運動、そして体幹トレーニングを融合した今までにない最高のトレーニングシステムです。チューブを使うことで最も効果的に短時間でトレーニングを行う事ができます。10分で脂肪燃焼が始まる優れものです。ダイエット、シャイプアップにピッタリです。しなやかな筋肉と動きやすい身体をつくります。老若男女問わず、ご利用いただけます。少しでも興味がある方はお問い合わせ下さい。お電話にて体験予約受付中です。※写真はカメラを意識して頑張っているおじさんスタッフです。なかなかキマッてます。

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社内研修

5月8日(月)定休日を利用してコンビニフィットネスFC本部のプロフィットジャパンから山野井講師をお招きしてVRC加圧プログラムの最新情報と実技、新しいストレッチマットの「背すじピン!」を活用したストレッチなどをご指導していただきました。お客様により良いサービスを効果的にご提供できるようにご指導していただいた事を何度も自主トレして自分たちに武器にしていきます。準備が整い次第、新メニューとしてご提案させていただきます。

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「日々積み重ねている行動は、習慣になり、習慣は人格をつくる。」

チラシに掲載する写真のモデルを依頼したら快く受けていただいた会員様のトレーニング風景です。こちらの会員様はほとんど毎日、来店されて筋トレ・有酸素運動・ボディーケアで強い身体をつくり上げていらっしゃいます。「日々積み重ねている行動は、習慣になり、習慣は人格をつくる。」とは、まさにこの事ですね。施設のご利用回数はスタッフの出勤日数より多いかもしれませんね。(笑)

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最強のツートップ!!

コンビニフィットネス刈谷では定刻の時間にラジオ体操第1と第2を実施しております。

最前列のツートップのお二人(女性)は共に80歳代です。お二人とも歩いて来店され、ラジオ体操、筋トレ、有酸素運動、ボディーメンテナンスをしっかり実施され、いつも元気いっぱいです。他の会員の方々もお二人の姿を見て「頑張らねば! やるぞ!!」っという気持ちになるそうです。元気とやる気のパワーをいただき感謝しております。

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地元で有名な「カレーうどん専門 サンビーノ」さんに行ってきました。

月例ミーティング終了後、地元で有名な「カレーうどん専門 サンビーノ」さんに行ってきました。こだわりのカレーうどんはもちろんですが他の一品料理もすべて激ウマで感動しました。その中でも一番感動したのは鶴見店長の仕事(料理、接客、教育)に対する情熱でした。熱々のカレーうどんより熱く感動しました。情熱を持って仕事をしている人ってやっぱりかっこいいですね。異業種の方から学ぶ機会は多いですし、またとても刺激になります。いつでもどこでも勉強ですね。鶴見店長(左から2番目)におねだりして記念撮影です。

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介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」のマスコット犬 ボストンテリアのハッピーです。

先日、弊社が運営している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」に行ってきました。

玄関でお出迎えしてくれたのはゆうえん東海のマスコット犬 ボストンテリアのハッピーです。いつも玄関で施設のご入居者やそのご家族、出退勤するスタッフを癒してくれてます。ゆうえん東海に行った際にはお出迎えしてくれるお礼にコンビニフィットネス刈谷でお客様に提供させていただいているスポーツマッサージでハッピーを癒してあげてます。

ハッピ -フェイスブック

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。ピラティス・バレトンなどで活躍されているインストラクターさんです。当店でVRC加圧プログラムとTRXトレーニングで全身を鍛えるために定期的に来店されます。すべては自分磨きのためだそうです。プロ意識が高い方でいつもこちらがいい刺激をいただいております。写真はキレキレの動きでTRXトレーニングをしている場面です。あっぱれです。かっこいいです!

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。コンビニフィットネス刈谷のお客様は皆さん、元気で明るい方ばかりでとても仲良しです。その中でも写真のお二人はいつも素晴らしい笑顔でいろいろな運動にチャレンジされ、場を盛り上げてくれています。写真はコンビニフィットネスオリジナルのTシャツを着てランニングマシンでいい汗を流しているシーンです。お二人ともピンクがお似合いですね。これからも元気と笑顔でいい汗をながしましょう!

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いつでもどんな時でも勉強ですね。

3月19日と20日の2日間、メナードフェイシャルサロンのユーフェリスさんのご協力によりコンビニフィットネス刈谷でイベントを開催しました。多くの方々に来店していただき誠にありがとうございました。メナードフェイシャルサロンのユーフェリスさんの接客接遇を拝見させていただき、とても勉強になり刺激になりました。いつでもどんな時でも勉強ですね。この経験を活かし更にお客様に安心して楽しんでご利用していただける店舗を目指します。

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祝日は休館ですが、3月20日(祝日)は営業します。

祝日は休館ですが、3月20日(祝日)は営業します。フィットネスとリラクゼーションコーナーは無料開放します。またメナードフェイシャルサロンのユーフェリスさんのご協力により無料でハンドマッサージやお肌チェックがお楽しみいただけます。この機会に是非、ご来店して下さい。フィットネスコーナーでいい汗をかいて、リラクゼーションコーナーで筋肉をほぐし、ハンドマッサージでリラックス。などいかがでしょうか?お気軽にお越しください。お待ちしております。

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3月19日(日)20日(祝)2日間 コンビニフィットネス刈谷で美容と健康に関するイベントを開催します。

★女優 深田恭子さん出演のテレビCMでお馴染みのフェイシャル サロンメナードさんのご協力をいただき3月19日(日)20日(祝)2日間 コンビニフィットネス刈谷で美容と健康に関するイベントを開催します。

★両日ともフィットネス&リラックスコーナーは無料開放です。この機会にどんな所か見に来て下さい。

★メナードさんのコーナーでは無料でお肌チェックやハンドマッサージがお楽しみいただけます。(こちらのコーナーは女性限定です。)

★また保険相談の特設コーナーもありますので健康なうちに考えておきたい今後の財産の事などを相談し、心もスッキリ健康に!

★美容と健康に興味がある方、ご家族、お友達をお誘いの上、お気軽ご来店下さい。

※既存の会員様は通常通りご利用いただけます。20日は祝日ですが営業致します。

※両日とも営業時間は10:00~18:00です。お待ちしております。

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産休から職場復帰してくれた女性スタッフです。

産休から職場復帰してくれた女性スタッフです。彼女は今年の1月の中旬に元気な赤ちゃんを出産し、コンビニフィットネス刈谷に戻ってきてくれました。彼女は出産約2カ月後ほとんどぶっつけ本番の状態で12日に開催された名古屋ウィメンズマラソン2017に参加し見事、完走。その上、筋肉痛もないという凄い人物です。育児と家庭と仕事を両立させ頑張るそうです。彼女の根性なら大丈夫そうですね。今後の活躍に期待します。皆さん、会いに来て下さい。

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刈谷ホームニュースに紹介されました。

コンビニフィットネス刈谷の次井インストラクターが刈谷で頑張る青年として以前、取材を受けていた中日新聞の別紙 刈谷ホームニュースが3月11日(土)に発行されました。なかなかのイイ男ですね!! 「この記事を見て運動と健康に対する意識が高まるといいな~。」とコメントする頼もしい次井インストラクターです。皆様、次井インストラクターに会いにお気軽にお越し下さい。

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中日新聞の取材を受けました。

コンビニフィットネス刈谷のエース 次井インストラクターが地元紙の中日新聞の別紙
刈谷ホームニュースの取材を受けました。地元で頑張っている若者を紹介する「ステップさん」というコーナーに載ります。3月11日(土)の朝刊と一緒に配布されます。刈谷市で中日新聞を購読されている方は是非、見て下さいね。写真は記者の方からインタビューを受けている場面です。ドヤ顔が勇ましいですね。

 

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。

今回、ご紹介させていただく会員様はご夫婦でご利用していただいているお二人です。

お二人とも熱狂的なサッカーファンでいろいろなクラブチームのユニフォームを持っているそうです。お二人で一緒にクラブチームの応援に行ったり、フットサルの練習に行ったり、とっても仲良しのお二人です。写真は持久力と瞬発力を身に付けてフットサルで活躍出来るようにトランポリンサーキットで仲良くいい汗を流している場面です。クラブチームのユニフォームがお似合いですね。ご夫婦で共通の時間が過ごせて共通な会話が出来る事って素敵ですよね!当施設はご夫婦でご利用されている会員様が何組かいらっしゃいます。ご夫婦や地域のコミュニケーションエリアとしもご利用していただけるように更に努力していきます。

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人気のボディーケアマシンのご紹介です。

 

STT(ストレッチングトリートメントトレーニング)で柔軟性を高めてます。

STTは腰痛の第一人者の中川卓爾先生が開発されたマシンです。下肢後面、腰背部の柔軟性を向上させます。身体の歪みを整えて腰痛解消や疲労回復に最適なマシンです。このマシンのおかげでほとんどの会員様の身体が柔軟になっています。その場ですぐに柔らかくなるので、その結果に「うわぉ~」と声を出して驚いている会員様もいらっしゃいます。動画は「コンビニフィットネス刈谷 ユーチューブ」「コンビニフィットネス刈谷 フェイスブック」で配信中!!

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中日新聞の別紙 地域密着情報誌「ハピネス」の「スクール特集」に掲載されました。

2月10日(金)に発行された中日新聞の別紙 地域密着情報誌
「ハピネス」の「スクール特集」に記者さんの体験として
コンビニフィットネス刈谷が掲載されました。
刈谷だけでなく近隣の4市(安城、高浜、碧南、知立 )に18万部配布されました。
地域の皆さまに安全に楽しくご利用していただけるように
より一層、努力して参ります。

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。

今回、ご紹介させていただく会員様は入会して10カ月目の75歳の男性の会員様です。入会当初はリウマチで全身の関節が痛く、歩くのもやっとの状態でしたが週2回のペースで筋トレとボディーケアをコツコツと実施され、今では何とトランポリンでピョンピョンと飛び跳ねる程の元気を取り戻し、当時の状態を知っている他の会員様を驚かせています。努力の賜物ですね!趣味だったボウリングも復活!スコアをガンガン伸ばしているそうです。写真は大ファンの北島三郎さんのウィンドブレーカーを着て気合を入れているところです。一緒に写っているのは会員様にお気に入りの北島三郎さんの帽子を「記念だから特別に貸してやる。」と言われ喜んでいる次井インストラクターです。

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VRC加圧プログラムの紹介です。

VRC加圧プログラムのウォームケアのご紹介です。VRC装置は宇宙空間での健康管理の専門である医学博士、山崎由久先生が開発された凄い装置です。ウォームケア用の太いベルトを巻いた状態で1分間、圧力を掛けて血流を制限します。そして圧力を抜きます。指先に注目して下さい。一気に毛細血管にまで血液が流れ、自分の血で「熱い」と感じるほどです。圧力を掛けて1分。除圧して1分を5回繰り返します。血管をストレッチして血液を流れやすくして細胞に酸素や栄養分をいきわたらせます。疲労回復、冷え・むくみの解消。ケガの回復にお勧めです。特に 冷え性の方はこの「ウォームケア」で寒い冬を乗り切りましょう。無料体験実施中です。

動画は「コンビニフィットネス刈谷 ユーチューブ」「コンビニフィットネス刈谷 フェイスブック」でご覧下さい。

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。
こちらの会員様は仕事と家庭を両立しながら、将来の夢に向けて、いろいろな習い事に通われたり、4月からは資格取得のために何と専門学校に入学されるというとても行動力とバイタリティーが溢れる方です。凄過ぎです!!
そんな忙しい中、「身体が資本!!」という考えで体力づくりとシェイプアップのためにパーソナルトレーニングとボディーケアとリラックスのためにスポーツマッサージを定期的に受けに来店され、自己管理もしっかりされております。
写真は汗だくでTRXでトレーニングされている一場面です。キマッます!!
私たちスタッフは頑張っている会員様の方々からいい刺激をもらっう事が沢山あります。感謝です。

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雪の朝

1月15日(日)朝。 愛知県刈谷市は昨夜からの雪で辺り一面、真っ白でした。

そんな中、赤いViPRでポーズをキメる杉浦インストラクター。絵になります!

通りすがりの小学生たちの目線を気にして「早く撮って!」とおねだりするかわいい一面もある杉浦インストラクターでした。

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成人おめでとうございます。

1月8日(日)愛知県刈谷市は成人式でした。成人を迎えた皆様、ご家族の皆様、おめでとうございます。刈谷市は冷たい雨の一日だったので何かと大変だったと思います。

そんな中、成人を迎えたコンビニフィットネス刈谷の会員様が素敵な振袖姿をお披露目に来てくださいました。普段はジャージ姿なので一緒に記念撮影した杉浦インストラクターは何故かデレデレです。雨の中、お越しいただきましてありがとうございます。そして本当におめでとうございます。さらに素敵な女性になって下さいね。

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新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。 本年も社員一同、皆さまにご満足頂けるサービスを心がける所存でございますので、 何とぞ昨年同様のご愛顧を賜わりますよう、お願い申し上げます。 皆さまのご健勝を心よりお祈り致します。 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 新年は1月5日(木)から平常営業とさせて頂きます。 平成29年 元旦

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介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」で餅つき大会。

12月30日(金)は弊社 株式会社ナレッジライフが運営している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」の餅つき大会でした。コンビニフィットネス刈谷から神谷と杉浦がお手伝いとして参加。ご入居者の方々と楽しい時間を過ごさせていただきました。ご入居者の方々の「餅をつく。つきたての餅をちぎる。まるめる。」などの手際の良さには毎年、感心して拝見させていただいております。「さすが人生の先輩!!」だと尊敬の思いです。つきたてのお餅を食べていいお正月を迎えましょう。写真はコンビニフィットネス刈谷の健康サポートインストラクターの杉浦です。普段から鍛えているので餅つきの杵も軽々です。ご入居者の方々からも「カッコいい!!」という声がちらほらと(笑)

ゆうえん東海のホームページはこちら⇒http://yuentokai.com/

 

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歳末のご挨拶

いつも大変お世話になっております。コンビニフィットネス刈谷です。

早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。

本年は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。

来年もサービスの向上を図るよう、誠心誠意努力する所存ですので、より一層のご支援を賜りますよう、社員一同、心よりお願い申し上げます。

尚、当店の年末年始の休業期間は下記の通りです。

1230()14()

新年は15() より通常営業開始となります。

時節柄、ご多忙のことと存じます。

くれぐれもお身体にはご自愛くださいませ。

来年も相変わらぬご愛顧を頂けますようお願い申し上げて、

歳末のご挨拶とさせて頂きます。

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人気のボディーケアマシン ショルダーのご紹介です。

人気のボディーケアマシンです。

肩甲骨周辺をほぐしてます。肩こり解消に。四十肩の解消と予防にピッタリです。

このストレッチマシンで肩の痛みが軽減し、上がらなかった肩が上がるようになった会員様が多くいらっしゃいます。出来なくなった事が出来るようになるっていいですよね。

「伸び」って代謝を上げるのにとてもいいと健康番組のテレビで言っていました。日常生活の中で丸くなる姿勢は多くなりましたが「伸び」ってしないですよね。「伸び」って大切ですね。

動画は「コンビニフィトネス刈谷 ユーチューブ」 「コンビニフィットネス刈谷 フェイスブック」でご覧下さい。

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人気のボディーケアマシン ぺルビックの紹介です。

人気のボディーケアマシン ぺルビックの紹介です。
骨盤まわりを揉みほぐしてます。腰痛解消と骨盤の歪み解消にぴったりです。このマシンのストレッチ効果で坐骨神経痛が軽減されている方が多いです。おしりの筋肉の柔軟性って大切なんですね。「コンビニフィットネス刈谷 ユーチューブ」「コンビニフィットネス刈谷 フェイスブック」にて動画配信中。

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人気のボディーメンテマシン サイドサイドのご紹介

人気のボディーケアマシン サイドサイド の紹介です。
寝ながらリラックスした状態で体側をストレッチします。
左右のバランスを整えるので腰痛の軽減に!腸への刺激にもなるので便秘解消に!
想像以上にくねくねするので初めての方は思わず “ウォ~”という雄叫びと共に「これは
気持ちいい!!」という声が。会員様の喜びの声を聞くと嬉しくなります。

動画は「コンビニフィットネス刈谷 ユーチューブ」「コンビニフィットネス刈谷 フェイスブック」にて公開中。

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会員様のご紹介です。

VRC(静脈血流制限)加圧プログラムトレーニングで汗を流す会員様のご紹介です。

この会員様は3ヶ月で2ケタの減量に成功!! 写真は「今からが本番!!」と鉢巻きを巻いて頑張っている様子です。VRC(静脈血流制限)加圧プログラムトレーニングでしっかり成長ホルモンを分泌して、その後、有酸素トレーニングで脂肪燃焼させ、さらに理想のボディーを目指すと張り切っています。ガンバです!!

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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。
VRC加圧プログラム、ViPRトレーニング、TRXトレーニング、トランポリンサーキットトレーニングなど何でもこなしてしまうスーパーウーマンの会員様です。とても元気で笑顔も素敵でいつも店内のムードを盛り上げてくれます。私たちスタッフもスーパーウーマンさんのパワーに負けないように頑張らねば!! TRXでトレーニング中の写真です。カッコいいです!!
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会員様のご紹介です。

会員様のご紹介です。1年前の入会当初はあまり運動が出来る身体の状態ではなかった方でしたが、少しずつ、いろいろな事にチャレンジして、今はしっかり運動が出来る身体を手に入れられました。コンビニフィットネスのオリジナルTシャツを着て今はほとんど毎日、来店され、2時間ほど運動とケアをされて笑顔で帰宅されます。意識が変われば習慣と行動と身体も変わる事を会員様に教えていただきました。店長(左)と会員様(右)の2ショット写真です。
ホームページはこちら→http://ota-shoji.co.jp/cf-kariya

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TRXを使って逆立ち&プッシュアップ&サイドプランク&体幹トレーニング

 

TRXを使って逆立ちからのプッシュアップでの体幹トレーニングです。最後はサイドプランクでキメるコンビニフィットネス刈谷の51歳の店長です。元気過ぎです。 ユーチューブやフェイスブックで動画も公開中です。「コンビニフィットネス刈谷 ユーチューブ」「コンビニフィットネス刈谷 フェイスブック」で検索して、ご覧下さい。

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ViPR(バイパー)!!

こんにちは!
今日はパーソナルトレーニングでバイパーをやられている風景です。
ゴルフの飛距離を出すためにとりいれられています。体重が落ちてきているようです!あと…ゴルフスイングをする際、攣っていた脇腹が攣らなくなって来ているみたいですよ。とても頑張れています★
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サウナスーツ

サウナスーツを着て本気で運動されている会員様です!

このサウナスーツを着てグループレッスンのサーキットトレーニングや筋トレ、ViPR、TRXをされています。
凄い気合いで周りの会員様にも気合が伝染しています!!
感謝、感謝です。
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ファン!

こんにちは!
先日、弊社で運営している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」の夏祭りで、コンビニフィットネスのT シャツを着ていただいているご入居者とカメラをパチリ!!
とても元気な90歳代の方です。フィットネスの熱狂的なファンです(笑)お出かけなどでも着ていかれているみたいで嬉しいです(^^)v

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夏祭り☆

こんにちは!

先日、弊社で運営している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」で夏祭りを行いました!
そこで、コンビニフィットネス刈谷としてブースを出展し、マッサージとVRC加圧プログラムの体験をお客様に行って頂きました。
気持ちいい、温かくなる等の声を頂きました。
施設では行事を行って、沢山の方がみえてとても賑やかででした。本当に充実した1日で楽しかったです。
参加された方々お疲れさまでした!

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TRX始めました!

こんにちは!
新しくパーソナルトレーニングのメニューを増やしました!
TVや雑誌で話題の「TRX」です☆
重力と自重を活用して何百種のエクササイズを行うことができ、どのくらいハードなエクササイズにチャレンジするかは自由にコントロール可能。身体の位置を変えるだけで、簡単に負担を重くしたり、軽くしたりできます。
是非、ご体験下さい!
TRXViPR ホームページ
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介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」の施設から

こんにちは!
先日、弊社で運営している介護付有料老人ホーム「ゆうえん東海」の入居者様が、運動をしに来店されました!
皆様一生懸命に筋トレをされて、リラクゼーションマシンでリラックスしていました。とても喜ばれていた様子でスタッフも満足しています。
また、沢山の方がご利用いただけるようにしていきたいと思います!

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新しいグループレッスン…

こんにちは!
グループレッスンで行う予定のボールボクササイズです。
ボールボクササイズはバランスボールの上で音楽のリズムに合わせてボクシングの動作をする新しいエクササイズです。
スタンディングのボクササイズより下半身の大きな筋肉を使うので消費カロリーが多くダイエットに最適です!
知らない間にインナーマッスルも鍛えられています★
只今、一部のお客様にモニターになっていただき実施しております。 体験していただいたお客様にご意見をいただき、今後、プログラムとして導入していく予定です。
ご期待下さい☆

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☆七夕飾り☆

こんにちは!
7月になりましたね。7月は七夕ということで、会員の皆様に短冊へ願いごとを書いていただきました☆
皆様色々な事を書かれていました。素敵な願い事!
それを飾りつけました。手作り感満載ですが…暖かく見守って頂けたら嬉しいです。
皆様ありがとうございました☆

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今日はある日の…

こんにちは!
サーキットトレーニングの様子です。
有酸素運動と筋力トレーニングを交互に30秒毎に移動してトレーニングします。30分間、音楽に合わせて行いますがあっという間に時間が過ぎてしまいますよ!
これが短時間で行えて、また30分有酸素を行うよりも脂肪が約3倍燃えやすくなるのでお勧めです。
もちろんお客様に人気です。男性の方も参加しています。皆さんで楽しくやっています★インストラクターの次井も笑顔でやってます(笑)

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MCトレーニング風景(最新加圧プログラム)

これがMCトレーニングです。
MCトレーニング専用カフを脚部または腕部につけ、一定圧で加圧。スクワット等の運動を行うことにより、1~2分で筋肉は無酸素状態となり、 効果的に速筋に負荷をかけることができます。
短時間(2~3分)で 筋肉を限界まで追い込むことが可能です。
また代謝アップでダイエット効果も期待され、また他のリハビリにも効果を高めます。
これが見た目以上にきついです。次井も泣きそうです…
他にも効果があります、またお伝えしていきたいと思います★
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最新バージョン

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最新VRC加圧プログラム!
その名は「MCC」(マルチ カフ ケア)です。17日にメーカーによるデモンストレーションが開催されました。
VRC加圧プログラムの新しいものでカフも内容も大分変化していました。巻く部位もカフも変化しています。
遅筋は使わず速筋のみでトレーニングする凄いシステムです。成長ホルモンも分泌も凄いそうです。
中身は少しずつ出していきますが体験した次井もつらそうにしていました。悶絶シーンは次回に。。(笑)
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VRC加圧トレーニングの様子

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こんにちは!
お客様がVRC加圧トレーニングを実施している風景です。
週1回から2回実施していただいております。多くの成長ホルモンが分泌するので、ダイエット、アンチエイジング、筋力アップに最適です。疲労回復のウォームケアもお勧めです。
是非、多くの方に体験してただきたいと思います。
ご来店お待ちしております!!
今日は、新しいVRC加圧プログラムの研修をしました。また全貌をお伝えしていきます。乞うご期待です。
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最新トレーニング「VIRP(バイパー)」によるパーソナルトレーニング始めました★

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こんにちは!

このたび、最新トレーニング「VIRP(バイパー)」によるパーソナルトレーニング始めました。

日本テレビ「嵐にしやがれ」で浅田真央さんや嵐のメンバーの方が絶賛していました。

筋力、筋量の向上を目的にするトレーニング(ストレングストレーニング)と人間本来の正しい動きを求めながら行うトレーニング(ファンクショナルトレーニング)を融合することに成功したトレーニングです。日常生活の為に「実際に使う動き」の即したトレーニングが出来ます!!

○全身運動が効率的に行える。

○ストレングストレーニングとファンクショナルトレーニングを融合させ、効率的に筋肉を鍛える。脂肪を燃焼させることが出来る。

○持ち上げたり、引っ張ったり、投げたり、ステップしたり、ジャンプしたり無限のエクササイズが創り出せる。

○身体能力やニーズに合わせてエクササイズが行える。

パーソナルトレーニングは1対1のマンツーマンで行います。会員様以外に一般の方もご利用出来ます。

まずは無料体験から!予約受付していますので是非ご連絡下さい。

お待ちしております!!

 

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5月7日刈谷ホームニュースの健康特集に掲載されます!

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こんにちは!!

明日5月7日(土)に中日新聞の刈谷ホームニュースの「私もイキイキ健康特集」に掲載されます★

「血管ストレッチで若返り!健康増進!」について記事を出しております!!是非ご覧下さい。

気になる事があればいつでもお気軽にご連絡下さい。お待ちしております!

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練習

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こんにちは!
BMマッシング(スポーツマッサージ)の練習風景です★
みんな一生懸命で時間をたつのを忘れるくらい練習しています^_^;
自分のスキルアップのため、お客様に喜んでいただくため、勉強、勉強、そして勉強です!!
スタッフが胸を張って提供できるように勉強を積み重ねていきます!!

 

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新入社員の鈴木です!VRCの効果

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こんにちは!
新入社員の鈴木さんです★これから宜しくお願いします。
入社して2週間で、VRC加圧トレーニングを練習しているのですが、鎖骨ラインがきれいになってバストが大きくなっているなど効果が出ています。成長ホルモンが分泌するので女性にはアンチエイジングの効果がありますよ!
ちなみにトレーナーは奥の方にいる次井君です。
是非体験してみてください!!
ご来店お待ちしております。

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刈谷市民だよりに掲載されます

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こんにちは!
気温差は日によってありますが、段々と暖かく過ごしやすい季節になってきましたね。
今回は、3月15日発行の刈谷市民だよりの裏表紙に当店が掲載されました!!
お得な情報もありますので、刈谷市の皆様、是非ご覧下さい!
また、刈谷市以外の方も「刈谷市民だより」とインターネットで検索をしていただけるとご覧いただけますので、是非ご覧ください!!
皆様のご来店おまちしております★
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無料体験!!

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こんにちわ!
春が近づいてきました。段々と暖かくなって運動しやすい季節になります。これを機会に運動をしてみてはどうでしょうか?
次井君が持っている無料体験の、のぼり旗が当店の目印です。
是非、無料体験お気軽にご来店ください。
お待ちしております★

 

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2月26日(金)に…

おもて

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こんにちわ。

今回は当店周辺の一部地域限定で中日新聞の朝刊で当店のチラシが入ります!

是非ご覧ください。今回のチラシにはお得なクーポン券が付きますので是非確認下さい!

チラシの入らない地域の方でも是非当店に問い合わせ下さい。

お待ちしております★

 

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VRCウォームケアについて!!

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こんにちは!

前回ご紹介しました、VRCプログラムから、前回はトレーニングをお伝えしましたが…

今回ご紹介するのはVRCウォームケアです!

これは腕または脚にカフ(血圧計のベルトのようなもの)を巻いて血流を止めた状態で1分保持後、圧を解放することで、一気に毛細血管レベルまで血流が増加し、組織や細胞の能力を回復させるものです!!

上の写真をご覧ください。ベルトを上腕に巻いた状態で血流制限すると、心臓から強い圧力で動脈では血液が流れ、静脈を流れる帰りの血液を制限することで、普段からあまり使われていない毛細血管にまで、血液を流したくさんの細胞に酸素や栄養分をいきわたせることができます。血流制限前の末梢血管抵抗を1,0(写真左側)とすると、血流制限時は1,7(写真中央)となり、その後、徐圧した後は0,6まで下がり(写真右側)、血流が流れやすくなっています。血流の弾力性や収縮、拡張機能も高まります。

1分間を5回程度行うことで「熱い!」と感じるほど、血流が促進され、体温の上昇と代謝がアップします。継続的に行うことで、冷えやむくみなどが原因の血流の不足が改善され、メタボの解消やアンチエイジングの効果、筋力アップ、ダイエットや痩身効果も期待できます!

この方法は、肩こりや腰痛などの不定愁訴や、ロコモティブシドロームや加齢性筋肉減少症の進行を止めるといった画期的な方法として、医療機関でも実施されています!

コンビニフィットネスなら着替えずに普段着のままで行えます。気になられた方がみえましたら是非ご連絡、ご来店お待ちしております(^^)/

もちろん会員の方でなくても利用することは可能ですよ★

 

 

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ぜひ!!VRCトレーニングを体験下さい!!!

 

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こんにちは!!

今日はVRCについて紹介します。

とにかく痩せたい方にVRCプログラムからトレーニングをお伝えします!

腕または足のつけねをカフまたはベルトで絞めつけ血流制限をし運動をします。

運動負担が軽く、短時間で高齢の方でも可能です。これを行うことにより腕、足の筋肉に血液がたまって、大脳が激しい運動をしたと勘違いして成長ホルモンを出します。通常激しい運動や筋トレでしか成長ホルモンはでないです...

効果は筋肥大、筋力増加、呼吸循環機能の向上、糖尿病予防や高血圧防止、肥満防止、代謝アップ、免疫力の向上、老化防止などあります!!そしてダイエットにも良いですよ、トレーニング後に成長ホルモンが出るのでサーキットトレーニングや有酸素運動をされるとより効果が出ますよ!!!

ぜひ!!体験されたい方は無料体験をご利用ください。会員の方だけではなく一般の方でも利用は可能です。

関心を持たれましたら是非お電話をと思います。

 

またVRCプログラムにはウォームケアと言う血管をストレッチ出来ます。そちらはまたお伝えしていきますのでお願いします(^^)/

 

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新年からお年玉健康感謝セール..やっています!

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新年からお年玉健康感謝セールやっています!

お得情報その1 ラ・クーノ、肩こり、腰痛気にされていませんか?軽くて簡単操作で使いやすいですよ!

メーカー小売希望価格38,880円(税込)を27,000円(本体価格、税込25,920円+送料1,080円)で販売します!!どこよりも安く

販売しますよ!!!

まだあります★

沢山お客様からのリクエストにお答えして

続!

有料プログラム

★BMマッサージ★

★VRCプログラム★

回数券150分通常12,960円をなんと10,800円(1回15分あたり1,080円)で販売します!通常よりお買い求め安くなっております!!

お正月に食べすぎたなぁ、だらけてたなぁなんて方は特にVRCプログラムをおススメですよ!!

そして..

ダイエットサポートプロテイン4,320円を20%OFFの3,456円(10日分1日当たり3465円)で販売!今がチャンスですよ!!

またまた

一般の方も有料プログラム回数券が通常15,120円のところ2,160円お得な12,960円とおもとめやすくなっております!!

会員以外の方でもお気軽にご来店ください!

皆様、是非ご検討下さい(^^)

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新年のご挨拶

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新年明けましておめでとうございます★

本年もよろしくお願い致します。

皆様にとって最高の年になりますように(^^)

2016年初のブログ投稿になります、今年も色々と投稿出来たらなと思っています!!

年末年始で皆様ゆっくり出来ましたか?体が気になられる方いませんか?これを機に少し身体を動かして健康になってみては?何か気になる点がございましたらどんなことでも構いません、ご連絡、無料体験を行って見て下さい。

コンビニフィットネス刈谷、スタッフ一同がんばって参りますので宜しくお願いします★

(写真はお願いをさせていただいております。杉浦です)

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年末のご挨拶!

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今年ももう後残り少なくなりましたね。

今年も色々と皆様にはお世話になりました!

感謝感謝の1年でした、ありがとうございます(●^o^●)

新年は1月4日(月)からの営業ななります。

来年もスタッフ一同沢山勉強しながら、お客様にご満足していただけるように頑張りたいと思います!!

来年もよろしくお願いします★

 

皆さま良いお年をお過ごしください(^^)v

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12月11日(金) 中日新聞別紙の専門店特集で掲載されました!

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コンビニフィットネス刈谷です。

12月11日(金)中日新聞別紙の専門店特集で掲載されました。(^^)v

今回は刈谷、安城、知立、碧南、高浜の5市に折り込みチラシかポスティングをしています。

是非、拝見して下さい。6ページに掲載されていますよ!

また、引き続き無料体験も開催しておりますのでご来店お待ちしております。

 

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●●VRCプログラム●●

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コンビニフィットネス刈谷 トレーナーの次井です。

今回はVRCプログラムについてご紹介したいと思います!!

VRCプログラムとは、専用のVRC装置をして...

体を温めたり、軽運動をしたり、本格的なトレーニングまで行える。

安全、安心、安価な「健康づくり」プログラム。

VRCプログラムには2つがあります

1つは、血管ストレッチのが出来る!「VRCウォームケア」があります。座っているだけで行え、ウォームケアを行うと「熱い」と感じれる程、血流が促進され体温上昇と新陳代謝がアップします!!

もう1つは、「VRCトレーニング」です。専用カフを巻いて軽い負担をかけ、腕を曲げ伸ばしたり、膝の曲げ伸ばしやかかとの上げ下げをすることで成長ホルモンの分泌を増加させ、シェイプアップをはじめ、体脂肪燃焼や美容効も期待できます。

効果は!!

血行促進・疲労回復

メタボリック解消

アンチエイジング効果

ダイエット

是非、無料体験でも体験できますのご予約いただければと思います!

もちろん会員様以外、一般の方も大歓迎ですので来店お待ちしております(^O^)/

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★年末感謝セール★

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★12月から1ヶ月間、年末感謝セールやってます★

お得情報①

BMマッサージ・VRCプログラム回数券(150分)通常12,960円を、なんと!10,800円で販売!!(1回15分あたり1,080円)。通常の2,160円お得になています★

お得情報②

ダイエットサポートプロテイン通常4,320円を20%OFFの3,456円で販売!!(10日分1日あたり345円)。通常の864円お得になっています★

お得情報③

もちろん、会員様だけではありません!!一般(ビジター)の方も、有料プログラム回数券がお買い求めやすくなってます★

有料プログラム回数券通常15,120円のところ、2,160円お得な12,690円になります!!

是非!!!一般のお客様でもお気軽にご来店、お買い求めしていただければと思います(●^o^●)

お待ちしております

 

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11月2日に愛知県刈谷市半城土町にオープンいたしました。

002web11月2日に愛知県刈谷市半城土町にオープンいたしました。愛知県に1台、2台しかないマシンもあります。ここでしか体験できないものもありますので是非!ご来店ください!!只今、無料体験受付中です。お気軽にお電話下さい!(要予約) 肩こり・腰痛・ダイエット・筋力アップをお考えの方★★ご相談ください★★

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